La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

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madeinjapan
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da madeinjapan »

:azz: :azz: :azz:
Marcello ma quanti ne hai contagiati???? ](*,) ](*,)

:mrgreen: :mrgreen:
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da StePo8 »

Podistica San Damaso ha scritto:Io invece "solo" un 3h29...ci si potrebbe anche tentare....
Pero' Stepo deve smettere di migliorarsi :bastone:
Infatti sei tu quello che temo :afraid:
Per il 2013 non prevedo di migliorare e conto molto sulla tua preparazione...del matrimonio :mrgreen:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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gnr
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da gnr »

StePo8 ha scritto:Per il 2013 non prevedo di migliorare e conto molto sulla tua preparazione...del matrimonio :mrgreen:
Quoto, anche perche non prevedo di migliorare sino al 2017 :mrgreen:
Podistica San Damaso

Re: R: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da Podistica San Damaso »

azz qua giocano tutti in difesa e invece io che devo preparare il matrimonio non avrò tempo x andare all' attacco :twisted:
è una congiura contro di me :mrgreen:


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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da INFERNETTORUNNING »

RAGAZZI ABBIAMO MOLALTO QUESTO ARGOMENTO? NESSUNO HA PIU' MIGLIORATO NEL CORSO DEGLI ULTIMI 6 MESI? NON CI CREDO.....
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da Foia »

A Berlino ho migliorato di ben 4 secondi, ma preferisco aggiornare tra 2 settimane :wink:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da INFERNETTORUNNING »

Foia ha scritto:A Berlino ho migliorato di ben 4 secondi, ma preferisco aggiornare tra 2 settimane :wink:
ed io di 7 . Ne vogliamo parlare? Aggiornero' quando qualcunaltro riproporra' la mitica tabella. Ma penso che piu' di questo non potro' dare. Mai dire mai, ma ho dato veramente tutto sempre e non so quale miracolo debba compiere per migliorare ulteriormente.
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da StePo8 »

Beh mi sento chiamato in causa con la riesumazione di questo "mio" 3d. Io sono marcato stretto da Podistica.
Come detto non penso di migliorare quest'anno...ma per conferme aspetto 27gg e vedremo...:rambo:
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
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gnr
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da gnr »

INFERNETTORUNNING ha scritto: Mai dire mai, ma ho dato veramente tutto sempre e non so quale miracolo debba compiere per migliorare ulteriormente.
La scaramanzia va sempre bene...
ma se per caso lo dici sul serio, valuta bene il miracolo di scaricare un anno con tanta bici e senza gare oltre i 10km :wink: :smoked:
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Re: La vostra prima maratona e l'attuale miglioramento

Messaggio da INFERNETTORUNNING »

gnr ha scritto:
INFERNETTORUNNING ha scritto: Mai dire mai, ma ho dato veramente tutto sempre e non so quale miracolo debba compiere per migliorare ulteriormente.
La scaramanzia va sempre bene...
ma se per caso lo dici sul serio, valuta bene il miracolo di scaricare un anno con tanta bici e senza gare oltre i 10km :wink: :smoked:
Come ti dicevo mai dire mai. Io vivo la corsa come un divertimento, una sfida con me stesso, perche´mi e´sempre piaciuto correre. E poi piu´uno invecchia forse piu´e´dificile migliorarsi.Se non faccio a ogni gara il PB non mi sento mortificato,non sono certo uno che deve partecipare ai campionati del mondo, ma contento di avercela fatta una altra volta a correrne una. Considera poi che ad ogni gara associo una visita in un posto dove non sono mai stato. Arrivo anche a pensare che se uno in una gara cerca solo il Pb mi dispiacerebbe per lui perche´verrebbe a mancare quello che dovrebbe animare ogniuno di noi che dedica a questo sport tutte le proprie energie ed il proprio sacrificio: il divertimento. Se non cé´questo penso che sarebbe meglio che uno si dedicasse a qualche altro sport. Senza polemica, questo e´il mio pensiero, magari sbagliato, e non pretendo che tutti la vedano in questo modo.

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