Deejay 10 (MI) -13-10-13
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
Luca & Paolo (come il duo di comici fra l'altro): ho letto le vostre vicissitudini e non posso che prostrarmi a pelle d'orso ai vostri piedi. Irraggiungibili.
Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
pier ha scritto: @bark, hex

(Anche se in questo caso sembra che tu mi stia facendo il malocchio, vista la traduzione in italiano, però sappiamo bene a cosa ti riferisci)
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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
Seconda gara in assoluto dopo la prima di settimana scorsa alla mezza di Pavia...
Bello vedere tanti runners tutti insieme!!!
ho partecipato alla non competitiva partendo dopo circa 10 minuti,quindi faccio tesoro dell'esperienza con la variabile traffico...
Dal quinto kilometro sono riuscito a correre con il ritmo che probabilmente avevo davvero nella testa e nelle gambe...all'ottavo mi supera un altro runner e mi dice che sono 2 km che mi segue e che gli do il ritmo e mi tira lui fino al traguardo,dove ci diamo il cinque e ci complimentiamo a vicenda.bella esperienza,alla fine su sdam 44'26",secondo me un po' meno il GPS mi dava 4'22" al km di media con circa 200 mt fatti in più
Bello vedere tanti runners tutti insieme!!!
ho partecipato alla non competitiva partendo dopo circa 10 minuti,quindi faccio tesoro dell'esperienza con la variabile traffico...
Dal quinto kilometro sono riuscito a correre con il ritmo che probabilmente avevo davvero nella testa e nelle gambe...all'ottavo mi supera un altro runner e mi dice che sono 2 km che mi segue e che gli do il ritmo e mi tira lui fino al traguardo,dove ci diamo il cinque e ci complimentiamo a vicenda.bella esperienza,alla fine su sdam 44'26",secondo me un po' meno il GPS mi dava 4'22" al km di media con circa 200 mt fatti in più
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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
deeago ha scritto:Primo diecimila della mia vita, 38:30 real time!






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50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13

Eccomi all'arrivo

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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
Atletica Monza? Allora potresti conoscere il famoso allenatore (vai Chiara) della Mezza di Monza
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10k 40'55" Lisùnada @ Lissone (MB) 21/09/13
In convalescenza... ma ritornerò!
Una vita in salita
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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
Scusate se riapro l'argomento dopo qualche mese, magari infrango qualche regola del Forum...
Ma la DJTen non era competitiva? E come mai a distanza di mesi nel mio profilo sul sito Fidal non compare ancora il risultato?
Qualcuno di voi ci ha fatto caso/ne sa qualcosa?
Grazie!


Ma la DJTen non era competitiva? E come mai a distanza di mesi nel mio profilo sul sito Fidal non compare ancora il risultato?
Qualcuno di voi ci ha fatto caso/ne sa qualcosa?
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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
Ciao ti comunico che la percentuale di risultati di gare competitive che finiscono sul sito fidal è bassissimo, io ho poche gare registrate, dovrebbe essere "colpa" di chi organizza le gare che non invia i dati alla fidal.
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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
Ma sai che invece, sarò fortunata, ma tutte le mie competitive ufficiali ci sono? Di questa in particolare mi dispiace perché ho fatto il mio seppur modesto PB che mi ha dato il 3° posto di categoria
, ci tenevo particolarmente a "tenerla in archivio". 


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Re: Deejay 10 (MI) -13-10-13
Considerando che hai impiegato oltre 2 anni a commentare...



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