
03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
In entrambi i casi ci vediamo solo in partenza 

PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)
Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
Presente per la 30km. 

Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
Faccio compagnia allo gnaro qui sopra 

Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
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P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
Io invece vi lascio soli sul percorso di 30
E vado sui 22!
Comunque presente!

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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
Presente quasi sicuramente, ma niente 30
Una mezza può bastare visto la pessima forma.. 


La fatica è passeggera. L'orgoglio dura per sempre.
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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
Presente per la 30+6 (7).... Se qualcuno avesse la traccia dello scorso anno sarebbe davvero utile...
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Re: R: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
Non ho la traccia gps, ma se può essere utile ricordo che l'anno scorso nel giro di 21 sicuramente, lasciato Treviglio, siami passati da Badalasco (c'era il primo ristoro) e poi da Fara. Dopo ricordo un breve passaggio su sterrato e poi ancora strade locali asfaltate, per tornare infine verso Treviglio (ma qui concedetemi il beneficio del dubbio, in quanto la memoria perde colpi) attraverso Geromina. Mi pare che il giro da 30 allungasse verso Pontirolo e con qualche zigzag nella fase finale a Treviglio. 

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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
@bailador: grazie per le info. Ma è paineggiante o scende sull'adda a Fara che tu sappia?
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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
@Uomo, piattone unico, domani se riesco ti allego il percorso 2012 

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Re: 03/11/2013 -StraTreviglio (BG)
ci saro' faro' i 21 
