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REGOLAMENTO  prima di scrivere
	Moderatori:  runningmamy , Hystrix , Evuelledi , victor76 
	
	
			
	
			
		
			
		
				
			
				
								Doriano  
						Moderatore 			
		Messaggi:  25527Iscritto il:  12 gen 2012, 9:22Località:  Milano Mantova Emilia 
		
						
					
								
						
									Messaggio da Doriano  9 nov 2013, 19:00 
			
			
			
			
			
			e tu sei quelli taccata nel tuo, di avatar?
o quella volante in firma?
o nessuna delle due?
PB: 
10k:      43.03 (Alpin Cup 2015)
21k:  1.33.22 (Novara 2016)
42k:  3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino viewtopic.php?t=46765   
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								into the wind  
						Mezzofondista 			
		Messaggi:  121Iscritto il:  25 set 2013, 19:42Località:  Puglia 
		
						
					
								
						
									Messaggio da into the wind  9 nov 2013, 23:22 
			
			
			
			
			
			@Doriano infatti...   
ebbene si quella taccata é il mio io esteriore...esprime la mia dinamicità e tenacia....ma dentro sono quella in firma...é il mio spirito che si eleva leggero e libero solo quando corro  
 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								tomaszrunning  
						Top Runner 			
		Messaggi:  13920Iscritto il:  25 apr 2013, 19:50Località:  Sarzana 
		
						
					
								
						
									Messaggio da tomaszrunning  10 nov 2013, 15:39 
			
			
			
			
			
			Ottima risposta!
			
			
									
						
							21K  1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago 
42K  3:27'06'' 14/12/18 Pisa 
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22  
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								into the wind  
						Mezzofondista 			
		Messaggi:  121Iscritto il:  25 set 2013, 19:42Località:  Puglia 
		
						
					
								
						
									Messaggio da into the wind  10 nov 2013, 16:19 
			
			
			
			
			
			tomaszrunning ha scritto: Ottima risposta!
 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								Doriano  
						Moderatore 			
		Messaggi:  25527Iscritto il:  12 gen 2012, 9:22Località:  Milano Mantova Emilia 
		
						
					
								
						
									Messaggio da Doriano  10 nov 2013, 21:59 
			
			
			
			
			
			van bene entrambe!
PB: 
10k:      43.03 (Alpin Cup 2015)
21k:  1.33.22 (Novara 2016)
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								Miro 69  
						Top Runner 			
		Messaggi:  14085Iscritto il:  15 nov 2010, 11:12Località:  Fidenza (PR) 
		
						
					
								
						
									Messaggio da Miro 69  10 nov 2013, 22:02 
			
			
			
			
			
			mmmhhhh !
			
			
									
						
							21,097 Km  -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013 29 Km  -2h57'18"- Corsa del Principe 2017 42,195 Km  - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019 Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte. 
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
																			
								martinaina60  
						Guru 			
		Messaggi:  2591Iscritto il:  19 nov 2011, 17:46 
		
						
					
								
						
									Messaggio da martinaina60  12 nov 2013, 11:25 
			
			
			
			
			
			into the wind ha scritto: martinaina60 ha scritto: Si è il Duomo di Milano..
Grazie Doriano 
Inoltre la runner in primo piano é molto  glam  ...sei tu ???  
Nel fisico ci siamo, la faccia è meglio l'avatar.. 
 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								giova77  
						Aspirante Ultramaratoneta 			
		Messaggi:  694Iscritto il:  23 apr 2013, 8:29Località:  Reggio Emilia 
		
						
					
								
						
									Messaggio da giova77  12 nov 2013, 11:36 
			
			
			
			
			
			into the wind ha scritto: @Doriano infatti...   
ebbene si quella taccata é il mio io esteriore...esprime la mia dinamicità e tenacia....ma dentro sono quella in firma...é il mio spirito che si eleva leggero e libero solo quando corro  
Ma c'è da distruggersi le caviglie a correre coi tacchi!!!!  
Ho paura solo a vedere la foto  
5Km: 18'49" (RE-12.10.2013)
			
						 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
																			
								martinaina60  
						Guru 			
		Messaggi:  2591Iscritto il:  19 nov 2011, 17:46 
		
						
					
								
						
									Messaggio da martinaina60  12 nov 2013, 12:20 
			
			
			
			
			
			E' una corsa che si fa coi tacchi, se vai a vedere le foto rimani scioccato dai voli che fanno.. 
coraggiosissime io non la farei mai una cosa del genere, le mie caviglie sono sacre.. 
 
		 
				
		
		 
	 
				
		
				
			
				
								giova77  
						Aspirante Ultramaratoneta 			
		Messaggi:  694Iscritto il:  23 apr 2013, 8:29Località:  Reggio Emilia 
		
						
					
								
						
									Messaggio da giova77  12 nov 2013, 15:17 
			
			
			
			
			
			mi piacerebbe saper chi l'ha inventata 'sta corsa... 
5Km: 18'49" (RE-12.10.2013)