Quale scarpa da gara?

[MatteoR.U.N.]

io ho le precision 11 e ti dico che come scarpe A2 sono molto..molto secche e per come la vedo io sono adatte a fare ritmi ben al di sotto dei 4 min al km e se non hai le gambe abbastanza allenate soprattutto i polpacci rischi di arrivare a casa con i lombari e i polapacci super doloranti (sembra strano, ma anche le spalle ti fanno male dopo una corsa con queste, pensa alle vibrazioni che si disperdono su tutte le articolazioni del tuo corpo). Se devi scegliere un paio di A2 secche quelle che ti ho elencato vanno più che bene ma se ti interessa il peso vai su altri modelli, soprattutto non devono essere mizuno perchè il loro sistema wave ammortizza ben poco. (il resto lo fanno la tua schiena e i polpacci)

[alexmind]

Attualmnte mi alleno e gareggio con Nimbus 12! Mi trovo benissimo.
188 cm per 79-80 kg appoggio neutro Corro i 10 k intorno ai 4:10 al km
Vorrei iniziare invece a fare le gare con una scarpa più leggera e scattante appunto una scarpa da gara
Sapete consigliarmi quale?

grazie