Blood Runner 8 km a Roma
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Marekiaro
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
rivedendo l'altimetria dell'anno scorso dopo il 5 km ci sono due strappi al 5,5 si passa da 61m a 84m del 6km; al 7km si passa da 70 m a 92 m del 7,30 Km, quindi riserviamo un po'di birra per il finale 
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Lalla
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
guarda il lato positivo, l'altra metà è in discesapaolomax63 ha scritto:Non dargli ascolto a sti' due................ mezza gara è in salita !!![]()
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Ci vediamo al gazebo
io sono fuori gioco, ma passo a trovarvi per farmi una bella passeggiata
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
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tolly
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
bella lalla!!Lalla ha scritto:guarda il lato positivo, l'altra metà è in discesapaolomax63 ha scritto:Non dargli ascolto a sti' due................ mezza gara è in salita !!![]()
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Ci vediamo al gazebo![]()
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sarah13
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
In bocca al lupo, ragazzacci!
Io sarò in altri luoghi a tenere alto il nome del Forum... oddio, speriamo!
A la prochaine, mes amis!
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I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
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tolly
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
crepi!! e in bocca al lupo anche a te saretta!!!sarah13 ha scritto:In bocca al lupo, ragazzacci!
Io sarò in altri luoghi a tenere alto il nome del Forum... oddio, speriamo!![]()
A la prochaine, mes amis!
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maumau1
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
Se vogliamo togliere ogni dubbio allora diciamo che è una gara abbastanza impegnativa....quasi tutta sterrato ....da gestire bene .....Marekiaro ha scritto:rivedendo l'altimetria dell'anno scorso dopo il 5 km ci sono due strappi al 5,5 si passa da 61m a 84m del 6km; al 7km si passa da 70 m a 92 m del 7,30 Km, quindi riserviamo un po'di birra per il finale
Maurizio
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rikchecorre
Re: Blood Runner 8 km a Roma
Ahh... ce dai buca!!sarah13 ha scritto:Io sarò in altri luoghi..
Ma come... potevi riscattare la medaglia di legno di categoria dello scorso anno... o temevi altre foto compromettenti??
Buone corse freccia

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sarah13
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
Mi hai sgamata! Temevo proprio la divulgazione di foto compromettenti soprattutto ora che c'è qualcuno che potrebbe chiedermi spiegazioni...rikchecorre ha scritto:Ahh... ce dai buca!!sarah13 ha scritto:Io sarò in altri luoghi..![]()
Ma come... potevi riscattare la medaglia di legno di categoria dello scorso anno... o temevi altre foto compromettenti??
Buone corse freccia
In bocca al lupo, caro Rik!
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Claudio
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Re: Blood Runner 8 km a Roma
sarah13 ha scritto:Mi hai sgamata! Temevo proprio la divulgazione di foto compromettenti soprattutto ora che c'è qualcuno che potrebbe chiedermi spiegazioni...rikchecorre ha scritto:Ahh... ce dai buca!!![]()
Ma come... potevi riscattare la medaglia di legno di categoria dello scorso anno... o temevi altre foto compromettenti??
Buone corse freccia![]()
In bocca al lupo, caro Rik!
ahahahah e' vero !!! ammazza provolo' Rick e' gia passato un anno ,come corre il tempo ihihihih,ho letto delle salite ahahaha ao ma sono 8 Km ,mica 80 !!! Sempre a Lamentarvi state ihihihih bona corsa ,io andro' a Contigliano ,Buona corsa rega' e salutatemi er Sor Garibaldi ......
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
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rikchecorre
Re: Blood Runner 8 km a Roma
Crepi Sarè...

Ciao sor Clà... buona corsa anche a te... deve da esse bellina... bravo
Lui si... pure troppo... io un po' menoClaudio ha scritto:...come corre il tempo...
Ciao sor Clà... buona corsa anche a te... deve da esse bellina... bravo
