ci sarò anche io,
anche se non al meglio della forma.
Speriamo solo che abbiano migliorato i ristori perchè lo scorso anno sono stati veramente ridicoli,
acqua di fontanella al 6° e rissa finale per un pò d'acqua...
29/04/2012 Appia Run
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Alessandro S.
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dilar2001
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Re: 29/04/2012 Appia Run
PRESENTE.....anche io ! 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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maumau1
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Re: 29/04/2012 Appia Run
Era ora che ti rifacevi vederedilar2001 ha scritto:PRESENTE.....anche io !
...e quell'altro? Il tuo manutengolo? 
Maurizio
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Elettra
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Re: 29/04/2012 Appia Run
La mia prima Appia Run! dopo le ville Tuscolane di ieri mi sa che la faccio tranquilla ..sò piena di dolori!
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Renzo
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Re: 29/04/2012 Appia Run
Ma è vero che saremo qualcosa come 4.000 partecipanti? 
Dove ci metteranno??? Prevedo grande ressa, soprattutto in partenza e nei primi km sui lastroni.
Dove ci metteranno??? Prevedo grande ressa, soprattutto in partenza e nei primi km sui lastroni.Next:
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Tommi
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Re: 29/04/2012 Appia Run
ciao anche per me prima Appia run e primo messaggio al forum!Grazie per le info castoro!
Proverò anche a far fare a mio figlio Pietro di quasi tre anni i 30 metri della Fulmini dell' Appia, ma mi sa tanto che si emozionerà. Speriamo solo sia bel tempo e una bella festa per tutti!
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Lalla
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Re: 29/04/2012 Appia Run
Ci sono anche io
"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
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maumau1
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dilar2001
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Re: 29/04/2012 Appia Run
Mau, ho trascorso 2 settimane di lavoro a Vicenza ....ecco il solo motivo per cui non mi sono fatto vedere !maumau1 ha scritto:Era ora che ti rifacevi vederedilar2001 ha scritto:PRESENTE.....anche io !
il mio "manutengolo" com,e lo chiami tu, è in ferie ed anche quest'anno salterà l'Appia Run !
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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maumau1
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Re: 29/04/2012 Appia Run
Meglio .....cosi non si allena e per un po' non ci svernicia ....
.....ci vediamo domenica allora
.....cosi non si allena e per un po' non ci svernicia .........ci vediamo domenica allora
Maurizio