I 100 METRI

[JordanUsainBolt]

Ero solo e il cronometaggio lo ha fatto un amico col cellulare....

[JordanUsainBolt]

ero solo e li ha cronometrati un mio amico con l'iphone

[Doriano]

ehi ragazzo, facci assolutamente sapere come va.
alla società ti testano in fretta i tempi e se sono 12 secondi e non 11.33 chi se ne frega..ma se avrai una buona preparazione, vedrai che miglioramenti farai!!

[JordanUsainBolt]

grazie doriamo vi faro' sapere grazie per l'appoggio

[oscar56]

Abbiamo due Bolt da seguire!
Guarda io alla tua età facevo 12"4 e poi iscrivendomi alla mitica AICS DUINA che allora allenava all'Arena, sono arrivato a 11"5 da allievo, non ero certo un velocista promettente però nove decimi li ho limati grazie agli allenamenti tecnici che ci facevano fare.Quanti gradoni dell'Arena con una gamba sola che mi sono sorbito!

[JordanUsainBolt]

Hahaha povero Oscar!!!vi aggiornero' stasera che vado a rifare i 100 metri ora mi alleno un po' thanks

[ChippZ]

Hahaha povero Oscar!!!vi aggiornero' stasera che vado a rifare i 100 metri ora mi alleno un po' thanks

Facci sapere !! e buone corse !

[JordanUsainBolt]

ok inizio col dirvi che vi ho deluso perché non ho battuto il mio record personale.....l'ho fatto tre volte:
1)11"52
2)11"39
3)11"47
sono comunque soddisfatto .........

[ChippZ]

ok inizio col dirvi che vi ho deluso perché non ho battuto il mio record personale.....l'ho fatto tre volte:
1)11"52
2)11"39
3)11"47
sono comunque soddisfatto .........

Sono dei tempi enormi ! Continua ad allenarti e vedrai che miglioramenti !
CIAO!

[JordanUsainBolt]

gGRAZIE PER L'APPOGGIO!!