Un bel ciao a tutti i podisti del forum
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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vtrcr
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Re: Un bel ciao a tutti i podisti del forum
Grazie a tutti per l'accoglienza.
Corro dal 2008 con i miei 1,83cm per 83kg. I miei migliori tempi sulla distanza sono: 42k 4h04'54'' , 21k 1h47'14" , 10k 44'40" , 5k 20'38''
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incostante
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Re: Un bel ciao a tutti i podisti del forum
Blog: viewtopic.php?t=35397
che faticaccia...
Scarpe: ASICS Gel Kayano giallo fluo, così mi fissano le scarpe...
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ELIO80
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vtrcr
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Re: Un bel ciao a tutti i podisti del forum
Non so ma oggi grazie a tutti i vostri "benvenuto"ero particolarmente carico ed il mio dolore al piede(ora comincia anche l'altro xò!) non mi ha causato problemi riuscendo a correre un'ottimo 10k in 52'
Ottimo considerando che dopo uno stop di 2 mesi questa era la quinta uscita,come dicevo... sperando che tutto torni sotto controllo vi ringrazio,eravate con me,bello bello davvero,ottima compagnia.
Ciao e nuovamente grazie a tutti.
Ottimo considerando che dopo uno stop di 2 mesi questa era la quinta uscita,come dicevo... sperando che tutto torni sotto controllo vi ringrazio,eravate con me,bello bello davvero,ottima compagnia.
Ciao e nuovamente grazie a tutti.
Corro dal 2008 con i miei 1,83cm per 83kg. I miei migliori tempi sulla distanza sono: 42k 4h04'54'' , 21k 1h47'14" , 10k 44'40" , 5k 20'38''
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pier
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Re: Un bel ciao a tutti i podisti del forum
Ciao Ciro, benvenuto!
Ti auguro di tornare presto a correre senza acciacchi!
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martinaina60
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falix
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Re: Un bel ciao a tutti i podisti del forum
Benvenuto tra noi!!!
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Barbara
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Re: Un bel ciao a tutti i podisti del forum
Benvenuto Ciro! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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ivan63
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