21° Corri per la Befana 06/01/2013

[maumau1]

Io mi sa che passo il mal di schiena non da tregua ormai sono fermo da sette giorni

@Ivano, senti a me....se puoi, fai il lungo sabato e la gara domenica, vedrai i benefici

[Robertino]

Mannaggia... Mau vedi di recuperare che ti rivogliamo allo start presto!

Alzi la mano chi crede che Gravity sabato farà un lungo di 30 km e domenica mattina andrà piano!

[maumau1]

Ah Robe' continuando ad allenarsi con quell'altro bugia di Max le racconta pure lui.....domenica fara' qualcosina sotto i 38'45", finendo in bella progressione .....sono pronto a scommettere

[gravity]

Alzi la mano chi crede che Gravity sabato farà un lungo di 30 km e domenica mattina andrà piano!

Ah Robe' continuando ad allenarsi con quell'altro bugia di Max le racconta pure lui.....domenica fara' qualcosina sotto i 38'45", finendo in bella progressione .....sono pronto a scommettere

Ma perchè non vengo mai preso sul serio domenica andrò piano piano
Occhio alle spalle Roberto
Maurizio cerca di rimetterti in fretta, ti aspettiamo per divertirci insieme...e per frenare lo scalpitante Roberto...non so fino a quando riesco a tenerlo a bada

[max cave]

ci sarò

[maumau1]

Ettepareva se si puo' fare il best che fai, manchi?

[Canga]

presente !
1^ gara ufficiale con la canotta da "ramarro"

Grande acquisto per entrambe le parti .

Via Lemonia è tutta "nastrata" insomma qua è tutto 'pronto per la prima uscita dell'anno. Daje tutti e Buon Anno

[Marte34693]

buongiorno, che voi sappiate ci sono molte salite ... che ancora devo recuperare la salita del pincio del 31!!!!
grazie

[Canga]

buongiorno, che voi sappiate ci sono molte salite ... che ancora devo recuperare la salita del pincio del 31!!!!
grazie

Tranquillo niente salite, solo un pezzettino da 2,5 km di sterrato all'interno del Parco degli Acquedotti.

[Marte34693]

2,5 km di salita?????