Spuntini serali..

[wmic]

E allora ti dico che è solo del tristissimo latte in bianco
.. .. oppure confesso tutto e ammetto che la mia ricetta prevede: un bicchierone da birra pieno di latte, 2 cucchiaini di zucchero, 3 di nesquick e, se sono in vena, anche un misurino di lecitina di soia proteica: il giusto mix tra salutismo e pastrocio.

[martinaina60]

E una bella brioche al cioccolato inzuppata dentro no?

[wmic]

Col cioccolato vado a nozze : giusto stasera, dopo l'allenamento sono andato a prendermi 2 colombe artigianali al cioccolato!

[Brunopino]

Io andrei di proteine e magari qualche grasso, io mangio spesso i fiocchi di latte (che a molti fanno schifo, ma a me piacciono molto )

[mototeto]

Ieri sera abbiamo messo in funzione, per provarla, la macchina del pane nuova, e abbiamo fatto uno spuntino a MEZZANOTTE e quaranta con due belle fette di pane appena fatto !

[runningmamy]

Pensa quando ci metterai sopra qualche pezzo di quel fantastico uovo

[leonardhomer]

Sabato sera preso dalla tristezza (non mi dilungo sui motivi ma nulla di che ) mi sono sparato una scatola intera di grisbì al cioccolato con mezzo litro di latte

Ah ovviamente dopo cena

[lnovali]

per me di solito dai 350 ai 500cc di latte (di soia oppure quello di mucca parzialmente scremato) con proteine in polvere (gusti vari).