Ciao!
Grazie a tutti per le risposte.
Si, la pillola per controllare la ipertensione.
Il miglioramento nel mio caso è stato pazzesco, specialmente sulla massima.
Quando faccio le lunghe nelle prime ore successive mi ritrovo ad avere valore incredibili, tipo 75-115. Poi in serata tornano ad aumentare, con minime intorno agli 85.
Ad ottobre avevo la minima sempre sopra 90, e la massima viaggiava tra 140 e 150.
Nel mio caso ho iniziato al momento giusto, perchè facendo i vari esami è risultato che il cuore non aveva ancora avuto danni; probabilmente era uno stato ipertensivo iniziato da poco, anche a causa di un grosso stress personale che mi aveva portato ad aumentare in un anno di 5-6 chili...
E così per ora niente pillolina, con un certo stupore del medico

Grazie a tutti, arrivederci!