Domenica 23/06/13 Cisano Bergamasco (BG) 21a La Prealpina

[Ibiza130]

Eccomi, fatta anche io la lunga in 2:03:00 con i primi 6km lenti in compagnia di un mio amico, che poi visto lo scarso allenamento ha optato per il giro medio quindi ho iniziato a spingere un po di più.
Ero con la canotta gialla della fulminea. Trovato anche io gente che viaggiava ad alti ritmi.
Il mio gps però come altimetria segnala 560 mt. Molto più impegnativa era stata domenica scorsa gaverina terme, con due km in meno e 300mt di dislivello in più. Rimangono comunque ottimi posti per correre, lontano dal caldone afoso della pianura a cui sono abituato, con ottimi panorami e gente sempre allegra e disponibile.

[eidos]

Nonostante la mia compagna (ernia) ho tirato alla 20k portata a termine con dignitoso 2h 05' per la mia condizione atletica. partito presto ho evitato quasi tutto il caldo. Il dislivello misurato dal mio strumento è ben inferiore a quello di JP200 (hai un garmin? perché mi dicono quelli che ce l'hanno che sui cumulativi fa un po' di casino) e pari a 560+.

Ecco la mia altimetria.

[JP200]

Utilizzo un keymaze 500 , strano perchè di solito è molto preciso, testato anche con altre corse e con alcune gare in Mtb , dove sembrava preciso, 90 mt, effettivamente non sono pochi . Comunque gran bella corsa, con la salita alla chiesetta degli alpini con vista impareggiabile, cosi come quella sopra Monte marenzo.

[eidos]

Stranissimo; in effetti la tua altimetria mi sembrava familiare. Io uso un keymaze 700 e nel confronto con parecchi garmin è molto più affidabile e preciso, come tu stesso dici. Mi hanno raccontato di corse in pista fatte col garmin che segnava un +80 di dislivello
Concordo con la bellezza della corsa. Come detto ho la fortuna di correrci almeno una volta alla settimana su questi percorsi. Personalmente preferisco quello di Celana o vari percorsi su e giù per il Monte Canto che hanno molto meno asfalto (quasi zero) e sono più simili a delle tapa-sky o tapa-trail come qualcuno le ha chiamate (bellissimi neologismi)

[JP200]

Concordo pienamente, le corse che salgono sul monte canto, da qualsiasi versante lo si faccia, sono le migliori , dal mio punto di vista la migliore in assoluto di quelle fatte è la TEREMOTATA di terno d'isola, peccato che la si faccia a ottobre e non in primavera.

[eidos]

Quoto. Alla Teremotata ho fatto un paio di volte la 15k e l'anno scorso la 24k (volevo spingermi fino alla 32k ma era chiusa per impraticabilità di campo) nel fango fino ai polpacci. A parte la troppo bassa temperatura dell'anno scorso, è la condizione che più mi piace. Quando posso (o meglio devo) usare le scarpe da trail, mi da' molta più soddisfazione. Preferisco fare 15k in mezzo al fango con un 750+ piuttosto che 25k piatti su asfalto.
Se ti piacciono queste gare dovresti provare la PIco Trail di Strozza di cui l'anno scorso c'è stata la prima edizione. Una 18k con 1350+. Arrivi a casa stonato ma veramente soddisfatto, correndo insieme a delle belve di questa disciplina (l'anno scorso ha vinto Fabio Bazzani, campione italiano di ultra sky maraton, per intenderci). Se la mia schiena mi consentirà di fare una minima preparazione, penso di farla anche quest'anno.

[JP200]

Io quest'anno alla Teremotata, essendo partito molto presto non mi sono accorto dell'annullamento ed ho fatto la 32, devo dire che vi erano alcuni alberi sradicati dalle piogge ed il tempo è stato infernale per tutto il percorso, compreso il diluvio poco prima dell'arrivo, ho preso anche per un km grandine. Adoro questa tipologia di corsa, ma fatta a livello amatoriale, l'età e le ginocchia andate non mi permettono di fare di più, solo la passione mi permette di stringere i denti.
Altra corsa quest'anno bellissima, quella di Sotto il Monte, fatta in condizioni estreme, freddo, pioggia e per alcuni tratti nella parte alta del percorso immerso nella neve che cadeva copiosa.

[eidos]

spettacolare. l'unico mio rimpianto è quello di essermi accostato alla corsa un po' tardino.

[Frenk83]

qualcuno di vuoi può pubblicare la planimetria con il percorso più lungo della tapasciata di caprino?

[eidos]

io ho solo quella di 17k. Conosco l'organizzatore e proverò a chiedere se mi può far avere il tracciato. Ma per lunga intendi la 24k con i 1226 scalini?