39° Pistoia-Abetone 29 giugno 2014

[Mad Shark]

Lunghi direi se possibile collinari , in modo da abituarsi anche a fare salite e discese...perchè la discesa se non ci si sta attenti spezza le gambe quasi più della salita

[Davide 76]

Ottimo consiglio............non sottovalutare la discesa verso La Lima giusto?

[stefano69]

fatta anno scorso ma solo i 30 km fino a san Marcello e quest'anno si prova i 50 km...a un mese esatto dopo il mio 1 primo passatore...
sicuramente c'è da da fare attenzione più alla discesa
per quando riguarda i trasporti anno scorso presi il pulman che da san marcello riporta alla stazione di Pistoia e il servizio fu buono a parte che a tornare ci mise quasi un'ora...

[Davide 76]

Volendo partecipare l'anno prossimo volevo chiedervi: chi ha una tabella da farmi avere per farmi un'idea di massima su come prepararmi? Grazie

[Mad Shark]

Se non sbaglio c'è qualcosa sul sito..

[Podistica San Damaso]

PISTOIA – ABETONE ULTRAMARATHON 50km 39a edizione

PISTOIA - 29 GIUGNO 2014
RITROVO ore 6.00 - PARTENZA ore 7.30

http://pistoia-abetone.net/

ISCRIZIONI APERTE DAL 1° FEBBRAIO


Traguardo intermedio:
Pistoia – San Marcello Dynamo Camp (km 30)
Percorsi non competitivi:
Pistoia – Le Piastre (km 14)
Fitwalking San Marcello – Abetone (km 20)
“4° Traguardo” Le Regine – Abetone (km 3)

ISCRIZIONI
Sono valide le iscrizioni effettuate sul modulo ufficiale (con dati anagrafici e indirizzo completo) ricevute dall’organizzazione, insieme al pagamento della quota di iscrizione, entro sabato 21 giugno 2014. Il termine delle iscrizioni potrà essere anticipato qualora si raggiunga il previsto numero massimo di partecipanti.
Solo per i percorsi non competitivi, le iscrizioni chiudono giovedì 27.6.2014.
Le iscrizioni possono essere effettuate a mezzo:
- internet: http://www.pistoia-abetone.net
- fax, al numero: 0573.34761
- presso la: ASCD “Silvano Fedi”, Via delle Olimpiadi (Campo Scuola), Pistoia
- presso i negozi sportivi: MAXISMALL Pistoia, IL CAMPIONE Prato, MARATONANDO Viareggio (fino al 14.6.2014).
Le iscrizioni devono essere accompagnate dalla ricevuta di pagamento della quota iscrizione, da fotocopia della tessera Fidal (o di altro Ente di Promozione Sportiva convenzionato) e del certificato medico. In caso di iscrizione on-line, inviare separatamente per fax o e-mail.
La conferma dell’iscrizione avviene tramite pubblicazione dell’elenco iscritti sul sito web della manifestazione.

QUOTE ISCRIZIONE

Percorsi Competitivi Entro il 30 aprile 2014 Dal 1° al 31 magio 2014 Dal 1° al 21 giungo 2014
Pistoia - Abetone (km 50) * 40,00 Euro 50,00 Euro 55,00 Euro
Pistoia - S. Marcello (km 30) * 28,00 Euro 33,00 Euro 38,00 Euro
* Quote comprensive della cauzione di €10,00 per il Chip.

Percorsi Non Competitivi Entro il 21 giugno 2014 Dal 22 al 27 giugno 2014
Pistoia - Le Piastre (km 14) 7,00 Euro 10,00 Euro
Fitwalking S.Marcello - Abetone (km 20) 7,00 Euro 10,00 Euro

Mezzi di pagamento (Intestare a “ASCD Silvano Fedi – Pistoia”):
- Conto corrente postale n° 12508511
- Bonifico bancario su: BNL Filiale di Pistoia IBAN: IT47 B 01005 13800 000000000806
- Carta di credito (solo per iscrizione on-line)

PROMOZIONE Challenge Romagna-Toscana
Rimborso di € 5,00 a chi partecipa, nel 2014, sia alla “50 km di Romagna” che alla “Pistoia-Abetone” (50 km). Il rimborso sarà effettuato al momento del ritiro del pettorale.

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[INFERNETTORUNNING]

Ufficialmente iscritto!!!!

[MarcelloS.]

Dunque.... vedendo un po' gli scaglioni delle quote ho l'impressione che a fine maggio tirerò le somme per vedere se ce la faccio a fare il tris

[Sky Mario]

Ufficialmente iscritto!!!!

Non sò perché...forse forse perché dopo il 31 Maggio non sò ancora cosa fare....
o forse perché sono un po' pazzo....come tutti voi ..
ma mi sà che come Marcello anche io un pensierino nei prossimi mesi ce lo farò!

In fondo in fondo sono solo altri 8 chilometri in più, rispetto al solito!

Ma la pendenza devo ancora valutarla per benino

Sky Mario

[MarcelloS.]

Ma sì, son solo 8 km in più.... che sarà mai!

Dal 40° al 50° (per due volte) ho avuto la percezione fossero 30 km, non 10...... infinitiiiiiiiii!