Ecomaratona del Ventasso 13/07/14

[deuterio]

Per lo zainetto vai tranquillo, io l'ho fatta due volte senza niente appresso, sfruttando solamente i tanti ristori sul percorso.
In ogni caso si tratta di un trail con 2000 metri circa di D+, non scandalizzarti se ti troverai a camminare, e non solo sul "tirone".
Comunque vai tranquillo, divertimento assicurato!

Inviato tramite segnali di fumo

[Routard]

grazie per le info deuterio. Sul camminare, come avrai notato al Passatore, non mi scandalizzo di certo. E' che il messaggio di PodisticaSD mi aveva fatto venire qualche dubbio sul modo di affrontare questa cosa.
Comunque dubbi solo rimandati, dato che nella stagione autunnale ho in programma di affrontare qualche trail e mi dovrò per forza attrezzare.

[Podistica San Damaso]

Lo zainetto era per avere una riserva idrica
A luglio e sul "tirone" fara' tanto caldo...
Per le scarpe si possono adoperare anche quelle da strada, anche se d'asfalto ci saranno si e no 2km, il resto tutte carraie e sassoni, a parte il single-track per salire in vetta al Ventasso e per scendere

[Routard]

Io userò le mizuno ascend che già ho utilizzato nelle altre corse fuori asfalto.
Poi per sto giro mi affido ai ristori. Detto questo inizierò a leggere leggere leggere e chiedere chiedere chiedere info su quale abbigliamento e quali accessori sono necessari per i trail.

Non vedo l'ora di affrontare questo temibile "tirone".

[Sky Mario]

In bocca al lupo per la preparazione Routard!
Spero che l'Abetone ti dia conferma di avere la gamba giusta per partecipare anche a questa gara!

Io mi stavo guardando attorno per Maratone classiche...
prima di fine Luglio....non vorrei fare il passo più lungo della gamba.
Ho visto un filmato sulle pendenze, sui sentieri per la cima,
non sono affatto convinto di poterle tenere dati i 42 km finali.

In Italia in quel periodo ci sono maratone con giri su giri...
non mi va di fare il criceto in una piazza con una afosa serata estiva!
In Baviera (Fussen) ho individuato una Maratona nella natura (ho appena aperto topic sul forum)....
spero di avere un minimo di condizione fisica a fine stagione,
per decidere di confermare questa simpatica idea!

Per il trail classico...c'è tempo....
Attendo vostro resoconto di questa edizione!

Sky Mario

[totta]

io vorrei provare a correrla e volevo sapere da voi se assomiglia a quella di Suviana perché io domenica mi sono ritirata a pochi km dal traguardo credevo di morire per il sole e le salite

[Podistica San Damaso]

Suviana non l'ho mai fatta, pero' qui hai una salita lunga quasi 7km con con 800d+
poi il muro al sole per arrivare sulla vetta del Ventasso 1.5km con d+300
http://www.ecomaratonadelventasso.it/wp ... metria.pdf

In piu' pesti pochissimo asfalto

[totta]

Quindi ? Forse e meglio la trenta km di passo

[deuterio]

Nella 30 di passo praticamente salti l'anello iniziale, praticamente i km più corribili.
Ricorda che si tratta a tutti gli effetti di un trail e non di una maratona (eco o meno), con tutto ciò che ne consegue.

Inviato tramite segnali di fumo

[Podistica San Damaso]

Non mi ricordo se ci sono cancelli orari...
Cmq se ti piace la montagna e il verde questa puo' essere la tua prima esperienza trail...
Metti in preventivo pero' di stare un bel po di ore sulle gambe, non e' una maratona "normale" qui i tempi si raddoppiano