orzowei ha scritto:http://www.c25k.com/c25k_italian.htm
però prima mi raccomando la visita medica....
ottimoooooo
grazieeeeeee!!!!!
salve a tutti
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lorenzo
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Re: salve a tutti
ottimoooooo
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Re: salve a tutti
Grazie mille!!!!!!Albertozan ha scritto:lorenzo ha scritto:bene!
Mi consiglliate 3 volte alla settimana?
Grazie.
si, ma come minimo
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lorenzo
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Re: salve a tutti
come frequenza cardiaca, a quanto dovrei fermarmi????
(visto che ho i battiti accelerati???)
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