Mezza Maratona Metodo Albanesi
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
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gferra
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- Iscritto il: 23 apr 2015, 18:33
Re: Mezza Maratona Metodo Albanesi
non so perchè ma non me lo copia bene il link, l'ho trovato nella sezione Mezza maratona allenamento , il post è tabella per la prima mezza maratona.
IL SOGNO.....la prima MARATONA!!!!!
PB:
5KM : 25.37 (5.01 min/km) , 5/07/2015
10KM: 53.59 (5.24 min/km) , 8/12/2016
Mezza: 2h.00'.20'' (5.40 min/km) Lago Maggiore Marathon (18/10/15)
Prossimi Appuntamenti:
2017 in programmazione....
PB:
5KM : 25.37 (5.01 min/km) , 5/07/2015
10KM: 53.59 (5.24 min/km) , 8/12/2016
Mezza: 2h.00'.20'' (5.40 min/km) Lago Maggiore Marathon (18/10/15)
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2017 in programmazione....