
C'è Speranza per tutti
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Re: C'è Speranza per tutti
Complimenti Robj, benvenuto tra noi ! 

"Io intanto, quando corro o quando suono, dò un contorno chiaro a quel che sono"
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- Ultramaratoneta
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Re: C'è Speranza per tutti
Benvenuto, complimenti per le tue prestazioni.
Mi racomando non forzare troppo altrimenti il tuo corpo ti farà pagare il conto cerca di migliorare con gradualità e molta calma
Mi racomando non forzare troppo altrimenti il tuo corpo ti farà pagare il conto cerca di migliorare con gradualità e molta calma
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
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Re: C'è Speranza per tutti
Ciao e benvenuto...
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Re: C'è Speranza per tutti

una Birra è d'obbligo visto la tua determinazione

Che possa essere d'esempio ad altri per iniziare questo fantastico sport

La tua sconfitta arriva soltanto alla tua ultima gara...
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Re: C'è Speranza per tutti
Grazie a tutti per il benvenuto e per i complimenti!
Sono felice di continuare il mio percorso con voi.

Dobbiamo fondare il gruppo dei corridori ex over 100!
Ma adesso mi tocca fare una maratona per eguagliare i tuoi risultati?
Ho in effetti il vizio di forzare un po' troppo. Per adesso il fisico ha retto ma meglio non sfidare la fortuna 

Sono felice di continuare il mio percorso con voi.
Ho letto la tua storia nel blog ... mi sono ritrovato in quasi tuttoVado_a_Correre ha scritto: Ottima decisione, te lo dice un esperto

Dobbiamo fondare il gruppo dei corridori ex over 100!

Ma adesso mi tocca fare una maratona per eguagliare i tuoi risultati?

Grazie per il consiglio. Metti il dito nella piagaMatpaz ha scritto:Mi raccomando non forzare troppo altrimenti il tuo corpo ti farà pagare il conto cerca di migliorare con gradualità e molta calma


15/04/12 - Maratonina degli Acaja 1.44.12 PB
13/11/11 - Turin Marathon 3.57.54 PB
C'è speranza per tutti - La mia storia : viewtopic.php?t=4518
13/11/11 - Turin Marathon 3.57.54 PB
C'è speranza per tutti - La mia storia : viewtopic.php?t=4518
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- Maratoneta
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Re: C'è Speranza per tutti
ciao Robj
vedo solo ora il tuo post grazie alla tua risposta nel mio.
Intanto complimenti, abbiamo due storie simili, peso altezza ecc.
dalla tua c'è l'età (ti sei "svegliato" prima di me!) e la velocità specie nelle brevi.
Ti seguirò con interesse
ciaoooo

vedo solo ora il tuo post grazie alla tua risposta nel mio.
Intanto complimenti, abbiamo due storie simili, peso altezza ecc.
dalla tua c'è l'età (ti sei "svegliato" prima di me!) e la velocità specie nelle brevi.
Ti seguirò con interesse
ciaoooo

nel link sotto: la mia foto e altro
mi presento viewtopic.php?t=4207
miei record
10.000 = 52'56" del 17-11-2010
5.000 = 25'38" del 11-5-2010
1.000 = 4'54"08 del 20-4-2010
mi presento viewtopic.php?t=4207
miei record
10.000 = 52'56" del 17-11-2010
5.000 = 25'38" del 11-5-2010
1.000 = 4'54"08 del 20-4-2010
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 20 giu 2009, 10:16
- Località: Brescia
Re: C'è Speranza per tutti
Benvenuto 

Walter
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"
PB 10 km:36'05"
PB Bossoni Half Marathon : 1h 18’21”
PB Marathon Nizza-Cannes: 3h 14'37"