[DIARIO] Basta sedentarietà

[Cheetah]

Un po' ti capisco, qualche dolorino lo accuso anche io ma quando sono seduto a studiare o al pc. Sto iniziando proprio ora ad integrare allenamenti di core stability nella settimana per migliorare la forma e la stabilità generale. Spero che tu riesca a riprendere presto!