Best woman 10k Fiumicino (RM) - 01/12/2019

[Motogatto]

gara velocissima...a me piace molto.
La consiglio vivamente a chi vuole provare il PB... Io purtroppo non ci sarò perchè faccio la Maratona a Firenze la settimana prima e non so se riusciurò ancora a poggiare un piede per terra...

[shaitan]

@Motogatto anch'io faccio la maratona ma dai che la facciamo che ci frega ahahahahaha

io dopo la maratona di Berlino provai il sabato dopo a fare pb sui 5k... per 3km c'ero anche poi esplosi. Il problema là fu che non volevo un pb di 1" ma tirare giù 40" 8"/km post maratona ahahahahah

va beh è per dire che se po' fa. PB difficile però.

Vediamo a quanto ce la mette la società... A prezzo pieno di 18e sta bene lì a 15 o addirittura i 13 che erano iniziali si potrebbe fare

[alb.onda]

...ma qualcuno che mi fa da pacer attorno ai 44' (sempre se non scoppio) ?

[Scut]

Io ci sono!

[alb.onda]

Per la gara o come pacer?!

[fujiko]

Alb se ti va fai un salto al gazebo amatori villa Pamphilj così ci si vede

[alb.onda]

[Scut]

@alb per carità in gara, quei tempi non li vedo proprio!

[Air]

Oggi mi sono iscritto! Verrò con famiglia al seguito.
Alb proviamo a partire insieme se vuoi.

[alb.onda]

OK, non vorrei rallentarti però, questi ultimi 10gg ho concluso poco o niente per vari motivi...al massimo cerco di starti dietro!
poi sentiamoci x metterci d'accordo