Corsa e Alpinismo [discussione ufficiale]

[Ventudux]

scusate tutti il piccolo OT che apro e chiudo subito :

@runner: quando fanno la mezza a Piacenza??

... ...

Il 6 Marzo...

potrebbe essere un ottimo lungo prima di quella di New York che spero di fare tanto che vado la in vacanza
mi sa che ci vediamo

[spartan]

Il 6 Marzo...

E anche a te che rispondi

[runnner]

Il 6 Marzo...

E anche a te che rispondi

mmmm domandare è lecito rispondere è cortesia !!! XD perchè nn dovevo rispondere, cmq alla maratona di nw york ci va il mio prof come ambasciatore della provincia e sta facendo il team da portarsi dietro

[spartan]

mmmm domandare è lecito rispondere è cortesia !!! XD perchè nn dovevo rispondere, cmq alla maratona di nw york ci va il mio prof come ambasciatore della provincia e sta facendo il team da portarsi dietro

Scherzo neh,sono il primo a fare OT.

[runnner]

mmmm domandare è lecito rispondere è cortesia !!! XD perchè nn dovevo rispondere, cmq alla maratona di nw york ci va il mio prof come ambasciatore della provincia e sta facendo il team da portarsi dietro

Scherzo neh,sono il primo a fare OT.

[spartan]

Meno male che l'hai presa bene altrimenti dovevo mandarti uno dei miei bastardi a farti visita(okkio all'avatar)

[runnner]

Meno male che l'hai presa bene altrimenti dovevo mandarti uno dei miei bastardi a farti visita(okkio all'avatar)

ahahah no dai poi tornavano a casa piangendo e mi dispiace

[spartan]

ahahah no dai poi tornavano a casa piangendo e mi dispiace

Hai usato il plurale,io te ne volevo mandare 1 solo,basta e avanza.
Ora ci frustano

[runnner]

ahahah no dai poi tornavano a casa piangendo e mi dispiace

Hai usato il plurale,io te ne volevo mandare 1 solo,basta e avanza.
Ora ci frustano

eheheh beh prima che frustino noi due insieme siamo una vera bomba

[jean]

Bisognerebbe vedere cosa intendi per sano e divertente alpinismo e come sono le ascensioni che fai.

Dubito che i problemi post ascensione siano dovuti all'acido lattico comunque.Sarebbe anche importante sapere quali sono i tuoi obiettivi (ti alleni in settimana per andare in montagna o vai in montagna perché ti piace ma vuoi migliorare nella corsa?)

Concordo pienamente....acido lattico?In montagna ?1000-1300 m per uscita....ti scaldi manco le gambe