Dolorino agli addominali bassi zona pube
Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra
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- Top Runner
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- Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36
Re: Dolorino agli addominali bassi zona pube
Son passati due mesi... O è rientrata o è fermo al box da un po'
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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- Mezzofondista
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Re: Dolorino agli addominali bassi zona pube
c'è da dire che non passa quasi mai del tutto...anche a me ogni tanto si ripresenta, soprattutto col freddo. ma bisogna sapere cosa si ha e come gestirla. fare esercizi senza sapere può causare danni maggiori
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Dolorino agli addominali bassi zona pube
Siamo sicuri che non si stia formando un'ernia?
Francesco
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- Novellino
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- Iscritto il: 30 set 2012, 12:41
Re: Dolorino agli addominali bassi zona pube
A volte capitano anche a me, anche in questo periodo. Nel mio caso mi sembrano dolori muscolari legati all'allenamento e non sono mai peggiorati tanto da impedirmi di allenarmi, se non nei casi in cui mi faceva male tutto. Spero che non siano le ultime parole famose 

PB 10k: 45'34" djten 2012
PB Mezza: 1h40.31 Stramilano 2013
PB Maratona 4h54 Lago d'ISeo 2011
PB Ironman 70.3 Pescara 2014 6h40
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