Quanti KM al mese? (2021)

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Teo1971
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Teo1971 »

Gennaio 342,5 km

Grazie Marcello!!
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NeverEndingTravels
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da NeverEndingTravels »

105 😥
5k 16:32 / 10k 34:22 / 21k 1:16:44 / 42k 2:41:03

Correndo per il Mondo / Il mio profilo Strava / Immagini di Corsa
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titos
Maratoneta
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da titos »

Con oggi chiudo 418,6
PB:
5km: 17:33 (30/01/21)
10km: 35:25 (16/05/21)
21,097KM: 1:18:51 (10/10/21)
42,195KM: 2:50:54 (14/11/21)

Strava Nicola Divicari: https://www.strava.com/athletes/16530519

Seguitemi su Instagram: RUNNER_NICK :thumleft:
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nicola_1990
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da nicola_1990 »

Gennaio: 300,3 km (ma soprattutto con nuovo PB su 10 km, sia pure in test in allenamento).
Ultima modifica di nicola_1990 il 31 gen 2021, 17:42, modificato 2 volte in totale.
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Scut
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Scut »

Gennaio 2021:214,1 km tutto sommato bene
Grazie Marcello!
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da grantuking »

Iniziamo con 258,5
Grazie @Marcello
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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ilprofugo
Novellino
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da ilprofugo »

Gennaio 187 km
Grazie
28/04/2020 Riniziato a correre
27/07 Test del moribondo
24/08 Consolida capacità correre 60'
24/09 10 km (5'43"/km)
28/09 Programma allenamento ex principiante
13/11 10 km (4' 49"/km)
16/11 Periodo di costruzione
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Arla Utente donatore Donatore
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Località: Friuli/Veneto

Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Arla »

Inauguro il 2021 con 240 km a gennaio!
Grazie Marcello!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Conca
Guru
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Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da Conca »

295,6 km con 15 allenamenti.
Peccato non aver toccato i 300 km ma oggi non ne avevo e la neve caduta nella notte non ha aiutato...
Grazie Marcello!

@net...che succede?
1:20:50 13 ott 19 Mezza Treviso

2:57:14 1 dic 19 Valencia
viewtopic.php?p=2342392#p2342392
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regolo
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Iscritto il: 31 gen 2021, 23:36
Località: Londra

Re: Quanti KM al mese? (2021)

Messaggio da regolo »

Gennaio 29.1km
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