Quanto ti destabilizza...?
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berre
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Re: Quanto ti destabilizza...?
Branco di cani randagi, a meno di avere a portata di mano un bel nodoso bastone.
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EvaK
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Re: Quanto ti destabilizza...?
Divertente questo post!!!
A me è capitato un po’ tutto, dalla strada in montagna dove il garmin si perde al misuratore di potenza che proprio in gara non si collega. Destabilizzazione al momento, poi uno sfanculo cosmico e via di senzsazione. Ci perde solo il lato “social” ossia mettere su Strava il percorso…. Ma va beh si sopravvive anche a questo.
L’ultima volta mi sono accorta, proprio nella maratona di cui in forma, che avevo previsto di regolarmi con i lap a ogni km. Solo che ho dimenticato di mettere l’autolap… e in gara ho fatto passare un po’ il tempo facendo i calcoli a mente
A me è capitato un po’ tutto, dalla strada in montagna dove il garmin si perde al misuratore di potenza che proprio in gara non si collega. Destabilizzazione al momento, poi uno sfanculo cosmico e via di senzsazione. Ci perde solo il lato “social” ossia mettere su Strava il percorso…. Ma va beh si sopravvive anche a questo.
L’ultima volta mi sono accorta, proprio nella maratona di cui in forma, che avevo previsto di regolarmi con i lap a ogni km. Solo che ho dimenticato di mettere l’autolap… e in gara ho fatto passare un po’ il tempo facendo i calcoli a mente
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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Doriano
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Re: Quanto ti destabilizza...?
fare i calcoli durante la maratona aiuta....finchè riesci a farli!! 
PB:
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21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Moran
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Re: Quanto ti destabilizza...?
Infatti, il problema inizia quando ti accorgi che i tuoi calcoli hanno preso un loop del tipo "chi gioca in prima base?" 
Personalmente se c'è qualcosa che dà proprio fastidio, tipo scarpe o calze che possono causare una vescica, allora la cosa mi influenza, altrimenti cerco di non pensarci. L'inconveniente peggiore mi capitò alla maratona di Padova nel 2017 quando dimenticai i cerotti da applicare sui capezzoli. Ero rassegnato a chiudere la gara con la maglietta bella insanguinata come capitato altre volte, invece mi andò abbastanza bene, un po' di irritazione ma niente di drammatico, per fortuna.
Personalmente se c'è qualcosa che dà proprio fastidio, tipo scarpe o calze che possono causare una vescica, allora la cosa mi influenza, altrimenti cerco di non pensarci. L'inconveniente peggiore mi capitò alla maratona di Padova nel 2017 quando dimenticai i cerotti da applicare sui capezzoli. Ero rassegnato a chiudere la gara con la maglietta bella insanguinata come capitato altre volte, invece mi andò abbastanza bene, un po' di irritazione ma niente di drammatico, per fortuna.
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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grantuking
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Re: Quanto ti destabilizza...?
L'unico problema che posso incontrare durante la corsa è un cane, il resto si risolve senza problemi/ansia.
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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shaitan
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Re: Quanto ti destabilizza...?
anche una macchina sul percorso di gara non è da sottovalutare (capitato anche questo
)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Kappi
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Re: Quanto ti destabilizza...?
IIn effetti i cani soprattutto quelli liberi vicino ai cascinali o alle case isolate in campagna sono abbastanza destabilizzanti 
5 Km: 22'51'' 06/08/2020
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h35'52'' 07/12/2025 Mezza di Sanremo
Per le tue ricerche utilizza https://www.ecosia.org/ il motore di ricerca che pianta gli ALBERI
10 Km: 44'19'' 05/11/2022
Mezza: 1h35'52'' 07/12/2025 Mezza di Sanremo
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VVale
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Re: Quanto ti destabilizza...?
Io nella vita sono una persona che appena qualcosa di inaspettato capita, mi arrabbio come una iena da quanto sono destabilizzata.
Invece nella corsa...ho imparato a sorvolare.
L'unica volta in cui quasi mi ritiravo da una gara per destabilizzazione, mi sono imboscata
, ripulita alla "bellemmeglio" e sono arrivata con 20 minuti di ritardo sul pianificato, ma con molta soddisfazione e un po' di pizzicore...
C'è anche la volta in cui mi sono frantumata un ginocchio inciampando in discesa in una 10k un po' mossa ad Ivrea, altri 20 minuti di ritardo, perso il premio di categoria, ma sono arrivata al traguardo (solo dopo mi hanno medicata e portata al pronto soccorso).
Insomma, la prendo talmente alla "viva il parroco", che non mi destabilizza nulla.
Invece nella corsa...ho imparato a sorvolare.
C'è anche la volta in cui mi sono frantumata un ginocchio inciampando in discesa in una 10k un po' mossa ad Ivrea, altri 20 minuti di ritardo, perso il premio di categoria, ma sono arrivata al traguardo (solo dopo mi hanno medicata e portata al pronto soccorso).
Insomma, la prendo talmente alla "viva il parroco", che non mi destabilizza nulla.
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EvaK
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Re: Quanto ti destabilizza...?
@vvale mi fai venire in mente la Padenghe Half Marathon 2019. Gara dura perché ha dislivello. Diluvio e vento. Arrivo in discesa sparata, ero sesta donna assoluta. A 200m dall’arrivo in discesa si sanpietrini il forte vento tira giù una transenna che…. Mi destabilizza e tira per terra. Mi rialzo e zoppico… vedo da lontano che si avvicina la settima, e per un attimo dimentico tutto e vado al traguardo. Poi non ho camminato 3 giorni.
All’ultimo mezzo ironman 2 settimane fa invece per non fermarmi a fare il “bisognone” ho fatto pressione con la mano tra le chiappe, ma negli ultimi km avevo in mente solo un grande e comodo wc
Che disagio
All’ultimo mezzo ironman 2 settimane fa invece per non fermarmi a fare il “bisognone” ho fatto pressione con la mano tra le chiappe, ma negli ultimi km avevo in mente solo un grande e comodo wc
Che disagio
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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ludovico_van
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Re: Quanto ti destabilizza...?
Quelli penso siano momenti drammatici.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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