"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
XLIX Corrida di San Geminiano - Modena - 31.01.2023
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
Petronio
- Top Runner
- Messaggi: 6018
- Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
- Località: Massa
Re: XLIX Corrida di San Geminiano - Modena - 31.01.2023
Si è fatta sentire la gara di due giorni prima (domenica) a Firenze, 17 km con salitone e discesone... mi ha tolto un minutino almeno grrrrrrr. Ma non avevo scelta, in vista della maratona devo per forza fare cose toste una dopo l' altra.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)