@shaitan ciao!
Scusa tanto se rispondo solo ora. Ho letto la tua tesi con un ritardo immenso, ma con grande interesse!
Complimenti per la completezza e i dettagli!
Sei stato molto chiaro ed è stata molto interessante. Grazie mille e scusa ancora il ritardo!!!
			
			
									
						
							Palestra: quali giorni della settimana?
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
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				Francesco B
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Re: Palestra: quali giorni della settimana?
10km - Roma Urbs Mundi 2024 - 38'05"
			
						
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				shaitan  
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Re: Palestra: quali giorni della settimana?
Figurati! e grazie a te
			
			
									
						
							Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta 
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
			
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