24th Venice Marathon 25 ottobre 2009

[saretta]

Io avevo pronosticato 3h11' (5+6)

[mimmo]

pettorale 7202 ..... mmmm ... allora ....mi tocca 7h20' ... no dai ... spero meno!

[dranath]

Voi quando iniziate l'allenamento specifico???

Già mi prende la paura....

[Zio Baga]

Voi quando iniziate l'allenamento specifico???

Già mi prende la paura....

Tra un mesetto più o meno....

[zartax]

Voi quando iniziate l'allenamento specifico???

Già mi prende la paura....

La tabella parte da lunedì 22 giugno... ma credo che la seguirò un pò più avanti.

[claudio_c]

Voi quando iniziate l'allenamento specifico???

Già mi prende la paura....

LA preparazione specifica la comincio a fine luglio, saranno 3 mesi intensi

[bibe]

Io comincio domani (stessa tabella di Ale), pettorale numero 2907!!!

[mimmo]

Venicemarathon pettorale 7202 MM45

Bibe .. sette maratone fatte???

Stessa tabella di Ale????

.... mmmm quanto mi piacerebbe metterci gli occhi ...

a parte gli scherzi, sto facendo quel fondo di km necessario per poi iniziare la tabella specifica che comincerò a fine luglio ... sono pieno di dubbi ... sto volontariamente facendo l'autodidatta, mi diverte l'idea di costruirmi per la mia prima maratona senza il bisogno di nessuno , un pò di ricordi dei tempi passati, perchè correvo già con molta passione, molta lettura di tutti i libri reperiti e rispolverati e di siti internet tecnici ... ed ora eccomi qua in attesa di cominciare la tabella, la mia tabella ... la tabella rubacchiata e personalizzata ...
Le tabelle sono cosa segreta o possono essere pubblicate? .... chi ha voglia di farmi leggere la sua?

Che faccia tosta che ho!!!!

[bibe]

Eh sì, Mimmo, sette maratone concluse (alcune bene, altre soffrendo parecchio), preparate con tre tabelle diverse. Per Venezia ho rispolverato la prima tabella, pubblicata da Orlando Pizzolato su "Correre", che ho seguito da autodidatta per l'esordio a Firenze a fine 2007. Ogni tanto viene ripubblicata, se hai un po' di pazienza ti dico qual è l'ultimo numero dove compare.
E' la stessa tabella che ho proposto ad Ale, e la sto seguendo con la combriccola degli amici delle 5:58, coi quali ho preparato anche Roma.

[Federica]

Ciao!
Mi presento in questa area specifica del forum ...

Mi chiamo Federica, sono di Roma, corro da circa 3/4 anni, fino a questo momento non ho mai fatto piu' di mezze maratone e in allenamento non sono mai andata oltre i 25 km.

Dopo anni in cui ci pensavo ma non prendevo il coraggio, finalmente mi sono iscritta alla mia prima maratona e ho scelto quella di Venezia trascinata dai miei compagni di squadra molto piu' esperti di me.

Ho paura ma anche tanta fiducia... il mio obiettivo e' finire la maratona dignitosamente, e per dignitosamente intendo dire finirla felice, senza infortuni, senza dire "mai piu'" e nei limiti del possibile essendomi divertita...
Io mi sono iscritta al programma "My first marathon" di JJ e iniziero' la preparazione lunedi' 6 luglio.

Spero di potermi confrontare con voi e condividere con voi questa esperienza... anche se per me e' la "mia prima volta"

Ciao!

Fede