Le mie prime mezze maratone

[dottormela]

non posso che darti ragione... il mio problema è che sono partito senza riferimenti ma con diverse sensazioni!
durante il primo LL che ho fatto, al 17km su 23, ero a 1'27" andando alla grande senza problemi... poi però ho accusato e ho preferito rallentare per non sforzare troppo

vediamo come andranno le RL e poi capirò come regolarmi... certo che mi sono posto un bell'obiettivo come prima mezza!!!

[Doriano]

... certo che mi sono posto un bell'obiettivo come prima mezza!!!

ma infatti!
io passeggiai con calma a 2h02...ma vuoi mettere la contentezza di debuttare in una competitiva? già quello mi sembrava il massimo!

ssssst! Ciro ci sente!

[dottormela]

Stasera cominciamo con la settimana 2!
Dopo la debacle con le RB di Martedì scorso, tocca alle RL... me la vedo già di più ma sul km secco speriamo bene!!!

[jenga]

ciao a tutti,
dopo aver stressato più o meno tutti, chi più chi meno e per diversi motivi, ho finalmente messo in agenda in primi due appuntamenti della mia nuova carriera di runner per iniziare a prepararmi a dovere!!!

1. CREMONA il 21 Ottobre
2. RIVA DEL GARDA l'11 Novembre (come potevo mancare al raduno dove temo di dover offrire una birra almeno a 20 di voi... )

il tuo programma corrisponde al mio...
A Cremona spererei di limare qualcosa dal PB, diciamo un 1h 49' basso.
A Riva vado senza ambizioni cronometriche.

[Doriano]

ciao a tutti,
dopo aver stressato più o meno tutti, chi più chi meno e per diversi motivi, ho finalmente messo in agenda in primi due appuntamenti della mia nuova carriera di runner per iniziare a prepararmi a dovere!!!

1. CREMONA il 21 Ottobre
2. RIVA DEL GARDA l'11 Novembre (come potevo mancare al raduno dove temo di dover offrire una birra almeno a 20 di voi... )

il tuo programma corrisponde al mio...
A Cremona spererei di limare qualcosa dal PB, diciamo un 1h 49' basso.
A Riva vado senza ambizioni cronometriche.

ciao Igor,
il doc invece si è dato un programmino niente male e ci stupirà con effetti speciali!
vai doc!!

[dottormela]

carissimo @jenga il buon @Doriano secondo me frequenta troppo Ciruzzo nostro perché altrimenti mi avrebbe già consigliato di stare più tranquillo in queste mie prime uscite... cosa che credo mi autoconsiglierò a questo punto sfruttando la tua scia!!!
in vista pertanto del potenziamento invernale, se arriverò integro a Cremona non mi dispiacerebbe propormi come compagno di mezza... ovviamente ti seguirò fin dove gli arti e i polmoni mi consentiranno di arrivare!!! dopo quel limite mi basterà incoraggiarti con le ultime forze rimasta...

CORRI FORREST, CORRI!!!

[jenga]

in ogni caso ci vediamo alla partenza! e magari sarò io a dirti Corri!

[dottormela]

Ci conto!

[dottormela]

RL fatte... meglio di quanto pensassi!

[Doriano]

RL fatte... meglio di quanto pensassi!