Le nostre corse:quali sensazioni oggi
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victor76
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Buona ripresa, AleRed!
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AleRedCR
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Grazie Victor!
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lilligas
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Sara' l'arrivo della primavera ma correre con questo bel sole è proprio una gioia e le gambe sembrano leggerissime 
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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AleRedCR
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
30' di CL ieri e 30' oggi....fiato corto e gambe di legno, ma intanto ricomincio ad assaporare il profumo dell'asfalto e della campagna che lo circonda....
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Bailador80
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Oggi le ripetute da 400 sembravano lunghe un chilometro. Le gambe hanno fatto fatica a girare, le ho sentite ancora dure dall'uscita impegnativa di domenica.
In ogni caso mi sono divertito un mondo. In pista c'erano i bimbi di 5 anni che si "allenavano"...ogni giro era un'ondata di buonumore!
In ogni caso mi sono divertito un mondo. In pista c'erano i bimbi di 5 anni che si "allenavano"...ogni giro era un'ondata di buonumore!
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
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vangogh
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
E' un bel periodo, nonostante la fatica le sensazioni sono sempre molto buone. Finchè dura.....
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Miro 69
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Sono andato , che dire ....grasso che cola.... ( magari ) 
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro
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CasalingaDisp
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Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Bravo Miro. Io questa settimana grasso in aumento e voglia che cola.
Una sola uscita ... Caxxo caxxo caxxo!
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Bailador80
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Oggi sono uscito ad minchiam, cioè ho fatto un giro senza programmare passo e tempo. Sono gli allenamenti più belli. Mi rilassano totalmente e mi permettono di cogliere il bello della corsa. E alla fine, guardando il gps, ho fatto un bel medio di 12km viaggiando bene senza problemi 
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millechilometri
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015
Discretamente buone
