Le nostre corse:quali sensazioni oggi

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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da victor76 »

Buona ripresa, AleRed!
5 km: 21'20'' - 10 km: 43'54''
21 km: 1h35'29'' - 30 km: 2h37'57''
42 km: 4h07'29''
- 6 ore: 50,506 km

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AleRedCR
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da AleRedCR »

Grazie Victor!
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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da lilligas »

Sara' l'arrivo della primavera ma correre con questo bel sole è proprio una gioia e le gambe sembrano leggerissime :D
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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AleRedCR
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da AleRedCR »

30' di CL ieri e 30' oggi....fiato corto e gambe di legno, ma intanto ricomincio ad assaporare il profumo dell'asfalto e della campagna che lo circonda....
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Bailador80
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da Bailador80 »

Oggi le ripetute da 400 sembravano lunghe un chilometro. Le gambe hanno fatto fatica a girare, le ho sentite ancora dure dall'uscita impegnativa di domenica.
In ogni caso mi sono divertito un mondo. In pista c'erano i bimbi di 5 anni che si "allenavano"...ogni giro era un'ondata di buonumore! :D
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
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vangogh
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da vangogh »

E' un bel periodo, nonostante la fatica le sensazioni sono sempre molto buone. Finchè dura.....
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Miro 69
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da Miro 69 »

Sono andato , che dire ....grasso che cola.... ( magari ) :mrgreen:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019


Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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CasalingaDisp
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Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da CasalingaDisp »

Bravo Miro. Io questa settimana grasso in aumento e voglia che cola.
Una sola uscita ... Caxxo caxxo caxxo!
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Bailador80
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da Bailador80 »

Oggi sono uscito ad minchiam, cioè ho fatto un giro senza programmare passo e tempo. Sono gli allenamenti più belli. Mi rilassano totalmente e mi permettono di cogliere il bello della corsa. E alla fine, guardando il gps, ho fatto un bel medio di 12km viaggiando bene senza problemi :thumleft:
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millechilometri
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Re: Le nostre corse:quali sensazioni oggi 2015

Messaggio da millechilometri »

Discretamente buone

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