La Corsa di Miguel - Roma - 21/01/2018

[jeffetto]

Ahahahah .... aperta la caccia a Simone

[Valeria_C]

A Napoli fategliela pagare! Ahahahah

[shaitan]

Facciamo che sei un tantinello off topic, eh Shaitan..?

sorry, mi hai chiesto tu cosa intendevo con 10km alla romana... altrimenti l'avrei chiusa lì da tempo, sai che me ne fotte a me... se ho voglia di testarmi su una 10km so quali gare fare e quali no. Se invece ho voglia di correre e basta, non sono i cm che contano (anche se a quel punto probabilmente me ne vado sul lungotevere con gli amici, a un trail o a una NON competitiva...)

[jeffetto]

A Napoli fategliela pagare! Ahahahah

Dovremmo dormire stesso appartamento ..... mi faccio venire qualche idea ....

[SimoneMonty]

[gravity]

Dopo 3 edizioni, torno a correre la Miguel e devo dire che la qualità della gara è notevolmente migliorata, lo dimostrano anche i finisher ancora una volta in aumento. Tempo buono anche se umidità si è fatta sentire, livello gara TOP a livello italiano. Per quanto riguarda la misurazione visto il tracciato da Garmin si nota la perdita effettiva di segnale corretta con una linea retta, quando invece c'era il lungo curvone sotterraneo, quindi 10 km sono sicuramente omologati, considerato anche i vari biscotti non proprio fluidi. Per me un buon 40.15. Buono il deflusso finale, ottimo il ristoro con te' acqua ed anche un bel caffè espresso cosa mooolto gradita!!!

[Motogatto]

Comunque la mia era una pura considerazione visto anche che non ho cercato di migliorare il PB ma solo di farmi un allenamento veloce e quindi nulla cambia se erano 9.800 o 10.200. era una curiosità che mi era rimasta dallo scorso anno e come si dice alla fine era solo pour parler...
Concordo con la unicità e particolarità di questa gara e la qualità in netto miglioramento, il ristoro in gara mi sembra che sia il secondo anno che è stato introdotto ( della sua assenza mi ero lamentato per scritto varie volte) e la maglietta di quest'anno è una delle migliori che ho ricevuto dai pacchi gara.
Allora omologo il PB nel km di 3'57''...

[onoreromano]

Gara molto partecipata, dietro casa, il percorso fatto più spesso in allenamento e l'arrivo nello Stadio Olimpico. What else?!?

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[shaitan]

Nei miglioramenti cito anche il ristoro finale (anche se forse l'avrei posizionato meglio, su un percorso più "obbligato") seppur "limitato" già meglio dell'anno scorso che era "meh", ma soprattutto di due anni fa (nell'edizione incubo) dove fu qualcosa di agghiacciante con dei pezzi di pietra che penso fossero focaccini

Io quest'anno la promuovo... certo ha i suoi difetti, ma non so quanto limabili ancora

[Petronio]

Io invece ho fatto PB sui 5km in Germania