prima mezza, programma conservativo?

[lukigno]

Visto ora sul sito ufficiale...bello!

[valyant]

Si bella e percorso molto vario e tecnico a detta dei partecipanti. Io non avevo velleità, per me è solo una tappa per la Sorrento -Positano, gara ancora in piu dura. In allegato schermata app garmin , notate l altimetria

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[Kitt]

Si notano le due salitone, una in particolare. Penso sia anche un ottimo modo per allenarsi.

[lukigno]

Bella la Sorrento Positano ma sicuramente impegnativa

[ellepi]

Stamattina fatti 5x2000 sotto la pioggia e con 5°C!
Che bel lunedì...

[Chry74]

Ragazzi, appena dopo Cittadella che avete in mente? A me sta prendendo piede la Montefortiana in Val d'Alpone, ci dovrebbe essere anche un dislivello di 300 metri.

[Chry74]

Ellepi, come ti sei vestito? Nelle ultime due uscite ho preferito soffrire un po'il cardo piuttosto che il freddo, quindi maglia felpata di Venezia e sotto maglietta tecnica.

[SuperMatrix]

ti è andata bene Luca... che poi la pioggia si è tramutata in acqua ghiacciata

[lukigno]

Io sto valutando seriamente maratona di Padova xke parte da vicinissimo casa...ma la farò se posso farla entro un certo tempo credo...non ho voglia di fare 4 mesi di preparazione X correrla in 5 ore

[Chry74]

Bravo, avresti tutti i requisiti per finirla sotto le 4 ore, è di casa e ha un tracciato nuovo, secondo me fai bene