Andare a correre appena svegli 29

[shasha74]

@gamba…..giusto una passeggiata

[EvaK]

Grandi i nostr trailisti! Ma @sasha mi sono persa o dovevi andare anche tu al cinghiale? C’era anche un nutrito gruppo di bresciani, venuti da me a far spesa x i rifornimenti da gara!

@arla che nervi.. successo anche a me una mattina in paese è una tra i campi. Quella del paese se le è sentite su (stavo facendo ripetute veloci e il suo cane non mi ha presa). Al secondo giro era ancora lì con un’altra tizia con cane annesso e vedendomi arrivare se li sono tenuti x il collare.

Io stamattina uscita in bici, 2h30’ e 72 km collinari. Zona bellissima ma completamente nella nebbia , x cui visto niente ed era come fare rulli. Beh mettiamo fieno in cascina, ho perso molta resistenza ma in questa stagione è giusto così.

[Arla]

Se avessi visto anche solo un buco nei pantaloni avrei provveduto a fare qualcosa, ma non c'erano danni visibili sul momento, per cui, non avendo neanche il cellulare dietro, mi sono limitata a "incarnarlo", come si dice qua...

[Beppogo]

Per me stamattina uscita suggestiva nella nebbia, sono sbucata giusto nel tratto più alto (320 d+), giusto in tempo per incontrare un cane senza guinzaglio che mi ha morso la chiappa!

Dispiace Arla, effettivamente i bipedi padroni dei cani dovrebbero anche loro a fare dei corsi di comportamento, assieme ai loro quadrupedi.
Ieri correndo lungo un sentiero che porta a lago, sono arrivato nei pressi di un prato dove c’è ben visibile un cartello che indica l’obbligo di tenere i cani al guinzaglio, be c’erano ben 8 cani (tutti rigorosamente senza guinzaglio) con i loro “accompagnatori serali” , e i cinofili guardavano me con fare scocciato come fossi io in torto.

[Kappi]

Stamattina fatti 12 km lenti e tranquilli per stradine in una bellissima giornata di sole autunnale con i campi ancora brinati.
@Arla che rabbia sti cani liberi. Oltretutto se sono aggressivi che se li tengano al guinzaglio o almeno vicini a loro.
@Giokas e Gamba bravissimi ad entrambi

[giokaos]

Buongiorno! Grazie mille
È lunedì, soliti 10 km pre lavoro... A più tardi

[shasha74]

@evak…..no, il cinghiale sono io in questo momento.
il prossimo trail è il Flaminia Militare (55k)

[shaitan]

Fatti 13.5 di scarico abbastanza stanco dalla settimana sopra cento, ma schivata la pioggia che era prevista

[giokaos]

Per me invece pioggia per tutta l'uscita, 10 km a 4'50"

[Marcus86]

13,2km di fondo lento.
Alla ricerca delle sensazioni di corsa perse dopo la settimana scorsa con volumi ridicoli...
Fatica non eccessiva, ma battiti alti e ritmi lentissimi...

@giokaos, gió hai gareggiato ieri? Non mi sembra di aver letto...