Vedi di convincerla!!!MarcelloS. ha scritto:forse L......s?Barbara ha scritto:E' un po' vecchia questa tabella ormai, c'è bisogno di aggiornarla... aggiungetevi! Chi viene? MaxF? zakkis? milo? baldo? Fatevi vivi!![]()
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Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
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"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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MarcelloS.
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Ma è convinta!Barbara ha scritto:Vedi di convincerla!!!MarcelloS. ha scritto: forse L......s?![]()
Aspetto un tempone sui 10 km!
Dipende solo dal suo lavoro coi turni improvvisi
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Ottimo!MarcelloS. ha scritto: Ma è convinta!![]()
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Aspetto un tempone sui 10 km!![]()
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I matti possono aspettare
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crop74
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Purtroppo si, ho il volo di rientro proprio il 30, anche quest'anno niente Stralugano (ma almeno lo scorso anno era per correre a Berlino... molto meglio che un noiosissimo meeting oltre oceano...)Barbara ha scritto:E' un po' vecchia questa tabella ormai, c'è bisogno di aggiornarla... aggiungetevi! Chi viene? MaxF? zakkis? milo? baldo? Fatevi vivi!![]()
Ciro sarai in Giappone?![]()
Devo dire, allo stato attuale i 30 km non li avrei nemmeno nelle gambe, dal rientro post-infortunio non ho superato i 15, avreste dovuto aspettare un po' per vedermi al traguardo...
Uff...
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Non abbatterti, ti aspettiamo con un tempone nel 2013crop74 ha scritto: Uff...
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Next Trail:
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Mad Shark ha scritto:![]()
...si può fare in bici ??
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
uff....vi farei da apripista in biciBarbara ha scritto:Mad Shark ha scritto:![]()
...si può fare in bici ??
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A che punto sei con il piede?
La mia caviglia direi che va bene thanks
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
Mad Shark ha scritto:uff....vi farei da apripista in biciBarbara ha scritto:A che punto sei con il piede?
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La mia caviglia direi che va bene thanks....sono le mie gambe e un pò di fiato che ora mi mancano
e ora al lavoro caro allievo che hai quasi un mese per essere al via!
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bricuco
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)
| Nick | Nome | Provenienza | N° Pettorale | Obiettivo | Pranzo Post Gara | Note |
| Barbara | Barbara | la capitale | .... | 2h40 | si | |
| Crop74 | Ciro | la vera capitale | .... | 2h15'-2h20' | si | a Lugano ho conosciuto Marcello |
| Mad Shark | Daniele | Monticello City | Yes | |||
| MarcelloS. | Marcello | Erba (CO) | .... | 2h04'59'' | ovvio! | gara bellissima |
| Pescedalenza | Claudia | Bergamo | .... | Barbara+10' | si | |
| StePo8 | Stefano | Mariano CO | .... | 2h25' | certamente | a Lugano ho conosciuto Barbara, Marcello, Daniele, |
| bricuco | Hector | Lugano | .... | 49'59" | ? |