Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

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crop74 Utente donatore Donatore
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Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da crop74 »

A poco piu' di cinque mesi dalla gara mi sembra inverosimile non avere ancora un thread dedicato!
Info ed iscrizioni in www.stralugano.ch
Io verosimilmente faro' la 30 km
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Mad Shark
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Mad Shark »

di già ?? :mrgreen:

...dovresti preparare già la tabellina :asd2:
:smoked: :smoked:

90% 30km :thumleft:

Next Trail:
:nonzo:
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da crop74 »

Mad Shark ha scritto: ...dovresti preparare già la tabellina :asd2:
:smoked: :smoked:
:shock: Mi confondi con il tuo allenatore??? :bastone: :bastone: :bastone:

edit... ma vi pare che abbiamo già cominciato con le scemenze :mrgreen:
(giusto per sottolineare lo spirito straluganese degli anni passati...)
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

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Mad Shark
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Mad Shark »

crop74 ha scritto:
Mad Shark ha scritto: ...dovresti preparare già la tabellina :asd2:
:smoked: :smoked:
:shock: Mi confondi con il tuo allenatore??? :bastone: :bastone: :bastone:
Certo che [-X !! ...ma ogni tanto bisogna rubargli il piacere di iniziare una
tabella
:smoked: :smoked:

Next Trail:
:nonzo:
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Barbara »

crop74 ha scritto:A poco piu' di cinque mesi dalla gara mi sembra inverosimile non avere ancora un thread dedicato!
Info ed iscrizioni in http://www.stralugano.ch
Io verosimilmente faro' la 30 km
io verosimilente anche! :D
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da MarcelloS. »

Presenteeeeeeeeeeeeeeee :thumleft:

Obiettivo (attuale) 2h04'59'', a Lugano si attaccaaaaaaaaaaa :rambo: :wink:

Speriamo in una placida e mite giornata di sole settembrino :beer: :beer: :beer: O:)

Sarò reduce da due mezze maratone in settembre alla ricerca del PB.... speriamo di non caricare troppo le zampette [-o< :wink:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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pescedalenza
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da pescedalenza »

Barbara ha scritto:
crop74 ha scritto:A poco piu' di cinque mesi dalla gara mi sembra inverosimile non avere ancora un thread dedicato!
Info ed iscrizioni in http://www.stralugano.ch
Io verosimilmente faro' la 30 km
io verosimilente anche! :D
Io verosimilmente pure! :mrgreen:
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forrestgump
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da forrestgump »

io verosimilmente in forse nonostante abbia un invito illustre fattomi! :(
...la corsa è vita....sopratutto quando si passa da 155 kg a 85!!!
Pb 10 km 44'
Venicemarathon 2011....4h 12m
Dogi 2012 PB 1:43:02!

per aspera ad veritatem
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zakkis
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da zakkis »

e verosimilmente vi tengo d'occhio :-"
Stefano

p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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Barbara
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Re: Stralugano 30.09.2012 (10/30 km)

Messaggio da Barbara »

forrestgump ha scritto:io verosimilmente in forse nonostante abbia un invito illustre fattomi! :(
Cos'è questo forse? :frusta
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