Mio marito mi ha chiesto il garmin 225 per Natale, quello col sensore al polso.
Siccome la fascia cardio non la sopporto e non ho la piu' pallida idea di quali siano i miei battiti, sto pensando di accontentarlo per poi rubarglielo almeno finche' non rientra a regime col suo post infortunio (che moglie premurosa che sono
)Potrei divertirmici anch'io a gennaio, visto che la mezza e' stata posticipata ad aprile
Non corro abbastanza per vedere dei risultati con questi metodi, ma mi hanno sempre incuriosito. Magari come dici tu potrebbe essere interessante vedere i miglioramenti col tempo a parita' di sforzo!
