Andare a correre appena svegli 12

[Amil]

Buon di tutti, un passaggio fugace per fare i complimenti ai tanti che hanno fatto grandi allenamenti! Io ho proprio capito che con il caldo no combino niente: stamattina 14 km di sofferenza a 30 gradi percepiti 37. Bah... Poi giro dai parenti, con cognato, incluso zio che colleziona trattori d'epoca tra cui il mitico


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Pippo72]

Che Spettacolo ! ! ! ! Pah, pah, pah ! ! !

[sammy1987]

Amil, che bello aver trovato un insofferente cronico al caldo come me!

[fujiko]

Bello il Landini

[aiace.ct]

Run4fun è in scaletta...ovvero prima di non essere più idoneo tocca anche a me farla.bravo

[aiace.ct]

Landini vero...che omaggio....ciao Amil...a quando isolano barbados?

[sammy1987]

Comunque, per parlare di corsa, sono quasi elettrizzata dal nuovo percorso della mezza di Vicenza (il 18 settembre)...molto più bello e veloce rispetto alla prima edizione...non vedo l'ora! Aprirò il thread...magari qualcuno ha voglia di spingersi fino a Vicenza!

[LELLO72]

Run che meraviglia. . L ho fatta qualche anno fa. . Dura ma bella. . Complimenti

[fujiko]

Sammy, 18 ssettembre? La data mi piace. Me la metto tra le possibili

[oscar56]

Amil se puoi mandami la foto per intero (se ce l'hai) in email http://www.oscar.morosini@tiscali.it la tengo buona per un watercolor.
Cioè ragazzi con il mio intervento che sono contento è piaciuto, ho voluto lanciare il messaggio che d'estate è meglio allenarsi un po' più da mezzofondisti che da fondisti ma comunque coach molto dilettante ci mancherebbe, l'età ovviamente mi porta a consigliare moderazione e per alcuni sembrerà fin troppa ma è normale. Anch'io nel pliocene mi ammazzavo di ripetute e fondi lunghi a 30° tranquilli.
Bel finale degli europei, la squadra cresce e a parte Tamberi e Grenot già grandissimi adesso, penso che nel 2020 a Tokio mieteremo parecchie soddisfazioni nell'atletica se le giovani leve cresceranno a dovere.
Stasera CR7 vs Pogba & c.