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H.10.30, variabile/pioggerellina a inizio e fine lieve lieve, 15° al via e 20° alla fine
Mattina libera per cambio orario lavorativo dovuto ad una call serale, ne approfitto per un giretto. Vado alla bonifica e poi faccio San Giuliano / Poggiola, altro quartierino delizioso, e prendo un'altra via di Citystrides, poi torno sempre dalla bonifica per evitare la strada provinciale un po' stretta in un giorno lavorativo. Tanto dovrò farla di domenica. Ritmo lentissimo, non sono stanco ma ho le gambe poco reattive, praticamente tutto sui 5:40, in ogni caso tra sabato e lunedì ho fatto 56 km, va bene così. 18,5 km in 1h45' e oggi ho riposato
). Trovo tutte le strade chiuse da cancelli di magnifiche ville con vista panoramica, poi rientro verso casa. Con sorpresa Citystrides mi dà la via completata 
, pensavo mi mancasse un pezzo da un'altra parte verso il bosco (oggi evitato visto il terreno zuppo). Mentre sono ad un paio di km da casa la pioggia smette ed esce un timido sole. Che beffa! Ritmo lento anche oggi, sui 5:30 circa tutto tranne il km delle salite che mi viene sopra 6', alla fine chiudo 16 km in 1h30 spaccata.