100 Km del Passatore - Firenze/Faenza (RA) - 21/05/2022

[madferit]

Ciao Luca, ci vediamo sicuramente alla partenza...per il resto sai come la penso, già partecipare è un azzardo ,finirla una vittoria... e sai bene come l'ho finita l'ultima volta, 100km di fartlek jogging/camminata,ma con il sorriso ...non ci avevo messo le 8 ore sognate qualche settimana prima dell'infortunio, ma quel piatto doveva essere assolutamente mio

[Francesco1973]

Insomma non sono l'unico ad avere qualche problemino a entrare nella preparazione.
Per me sarebbe il quarto Passatore.
È da più di un mese che lotto per andare a correre ma la voglia è pochissima però quando riesco a uscire e fare 18/20km la soddisfazione è tanta.
Per il momento anche per me si prospetta correre e camminare ma arrivare a Faenza
Se riesco a intabellarmi per qualche settimana forse riesco a farla senza soffrire troppo.

[madferit]

Guarda Francesco,se ti può rincuorare, al primo passatore(2015) sono arrivato alla gara con alle spalle un intervento chirurgico(hernia sportiva) 2 mesi prima della gara, una pesante gastroenterite con ricovero in ospedale, un mese e mezzo prima dello start e per chiudere...una pesantissima contrattura al polpaccio destro, risolta 2 settimane prima della partenza, con una catena di allenamenti saltati...è stato il mio secondo miglior tempo(9h11' ) ma considerato il tutto compresa la completa inesperienza nel gestire la gara non sapendo a cosa andavo incontro, la soddisfazione sportiva più importante della mia vita(vedi avatar )
Mai mollare

[hfish]

@hfish ti hanno risposto ?

no

[hfish]

Insomma non sono l'unico ad avere qualche problemino a entrare nella preparazione.
Per me sarebbe il quarto Passatore.
È da più di un mese che lotto per andare a correre ma la voglia è pochissima però quando riesco a uscire e fare 18/20km la soddisfazione è tanta.
Per il momento anche per me si prospetta correre e camminare ma arrivare a Faenza
Se riesco a intabellarmi per qualche settimana forse riesco a farla senza soffrire troppo.

per problemi familiari, la mia preparazione e' totalmente saltata...
e' il mio primo passatore, non ho idea di come andra', ma la paura comincia a salire :/

[grantuking]

Ero molto molto molto più preoccupato alla viglia della prima maratona che del Passatore. Sapere che avrei anche potuto camminarlo tutto senza rimaner fuori dai cancelli mi ha dato tranquillità, però la prima volta non mi sono messo nessun obiettivo di tempo, ma solo finirlo. Infatti sono arrivato con la luce

[hfish]

farla camminando e' finirlo e' anche il mio obiettivo... ma camminare per 20h e' cmq una cosa che mi spaventa

[grantuking]

Ma tutto in tranquillità, fosse un trail sarebbe diverso, ti capita di essere disperso nel nulla, al Passatore si è sempre a contatto con la civiltà. E comunque è giusto avere paure/dubbi, son pur sempre 100km, ma vedrai che sarà un esperienza bellissima.

[Francesco1973]

Si dai è gestibile e i ristori ogni 5km aiutano molto.
Io da anni adotto una preparazione simile alla maratona con qualche lungo in più.
Ogni anno mi propongo di fare una 30 di km il fine settimana ma regolarmente succede qualcosa.
Quest'anno sembra tutto più difficile ma mi sa che è anche colpa mia.
Cmq mai mollare e vai coi km

[ollimac73]

Preparare il Passatore ... è tosta (per un comune amatore) ...ho tirato con una tendinite al femorale per due mesi, e dopo la Maratona del Lamone finita con 12km a piedi per il dolore, ho deciso di fermarmi e di mettere in forse la mia prima partecipazione.
Domani inizierò le cure dal fisioterapista/osteopata ...ripulire questa cicatrice di 5cm e rimettere in forza i femorali dx; la voglia è tornata e tra una paio di settimane un test soft sarà la 50km di Romagna...poi speriamo di rimetterci meglio per fine Maggio ed iniziare questa avventura con la consapevolezza che per questo anno ci saranno parecchi pezzi fatti in camminata.