Andare a correre... appena svegli 32

[Scut]

Ciao a tutti! Per me oggi 12 km easy anzi che definirei sgrassanti, visto che nel weekend è venuto mio fratello a trovarmi e abbiamo mangiato/bevuto parecchio

[Stef83]

Buongiorno, rientro dopo il weekend romano, costretto ad andare in macchina perché molti treni sono stati cancellati, compreso il mio, con 4 ore di preavviso... andata lunga e faticosa, evidentemente non eravamo gli unici ad aver preso la macchina in emergenza, ritorno ieri invece molto rapido, compatibilmente con la distanza. Siamo riusciti a vedere un po' di bel tennis nonostante il meteo estremamente mutevole, e i vari amici romani ci hanno messo all'ingrasso. Domenica mattina correre non è stato immediato, tra le camminate del sabato, la cena impegnativa della sera prima e l'umidità allucinante, però la ciclabile sul lungotevere è sempre così piacevole che passa via tutto, fatti 18km spensierati. Buona settimana a tutti!

[Gaietta]

@Kappi assolutamente anomalo, hanno detto che era più caldo a Natale
@fujiko noi siamo rimasti un pò sconcertati dall'umidità soprattutto...ci svegliavamo alla mattina con le coperte umide
@shasha74 abbiamo acuto la brillante idea di prenotare un volo per la Scozia...ricordandoci solo dopo che serve il passaporto...
@Jorgelin la situazione è davvero strana per non dire altro...tutti gli enti di promozione del territorio, il CAI, le proloco, anche gli stessi comuni sconsigliano di andare per sentieri perchè non si sa cosa potremmo trovare e soprattutto se il terreno tiene. Purtroppo i fiumi sono ancora grossi, c'è tantissima acqua da smaltire e la situazione non è per niente ancora definitiva...a raccontarlo non ci si crede...
C'è di bello che in queste situazioni esce tantissima voglia di darsi da fare, di aiutare gli altri...non è una cosa da dare per scontato!

Nel modenese però è andata decisamente meglio e credo proprio nel weekend di salire verso il Cimone per aprire la stagione!

[EvaK]

@gaietta mi spiace tanto per il tuo week end lungo.
Ma soprattutto mi spiace tantissimo o poi ed il nostro Paese martoriato da danni ambientali pazzeschi.
Mi spiace che questi danni siano imputabili all’uomo e alle nostre generazioni che cresciute nel benessere abbiano per groppj anni dato per scontato un benessere a scapito di una terra o di altre popolazioni, e che mors tua vita mea.

[Arla]

Hola!
Per me oggi ultimo lunedì di progetto dell'anno scolastico, con 6 km di camminata a 29 gradi sul Lungobrenta tra il gracidare forsennato delle rane...



Buonanotte e buona settimana a tutti!

[Evuelledi]

Buondì, oggi si attacca a lavorare presto, ma ce l’ho fatta a incastrare una corsetta da 40’
Buona giornata!

[Arjen]

Buondì,
Per me soliti 10Km a 5’45’’, tre giorni fa era inverno stamattina finito con 18 gradi

[KGiga1979]

Buongiorno,solito lento infrasettimanale. 14 gradi,non un filo di vento direi condizioni ideali.
Inoltre ormai faccio quasi tutto l'allenamento con la.luce e questo mi consente di variare percorsi e andare nei piccoli borghi marinari che sono poco illuminati ma che all'alba sono delle cartoline.
Sensazioni positive,ormai l'influenza è un lontano ricordo

[Jorgelin]

C'è di bello che in queste situazioni esce tantissima voglia di darsi da fare, di aiutare gli altri...non è una cosa da dare per scontato!

Verissimo! E vedo dai social che lo state facendo con uno spirito super positivo, con il sorriso in faccia, nonostante la proporzione della disgrazia, senza polemizzare contro niente e nessuno.

Io stamattina al suono della sveglia ho temporeggiato un momento e mi sono risvegliato un'ora dopo.
Praticamente impossibile recuperare oggi, tocca fare qualche sforzo in più durante la settimana per mantenere il programma.

[Stef83]

Buongiorno a tutti, per me stamattina medio di 13 km, un po' affaticato dal ritrovato caldo, direi anche finalmente.