Appuntamenti, esperienze, domande per gli amanti della natura e del trail
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mototeto
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da mototeto » 15 giu 2012, 10:04
madda ha scritto: il wanz ha scritto: Vai Madda!!! Alla grandissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
si, ma io non corro! vengo per sostenervi e per divertirmi
Grande Madda ! Il gruppone passeggiata è gia bello e pronto, vedrai che ci divertiamo
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
...fatta la DXT...è tutta discesa
il wanz
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da il wanz » 1 lug 2012, 17:30
E' ora di uppare il post.
Dopo il trail di oggi sono abbastanza sicuro di arrivare in uno stato simil-decente all'arrivo....
10 km: 39' - La Ventuno del Cima 2013
1/2 maratona: 1h24'20" - La Ventuno del Cima 2013
maratona: 3h06'53" - PisaMarathon 2012
100 km: Passatore 2017 - 11h54'
Marco87
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da Marco87 » 1 lug 2012, 17:32
dopo il trail di oggi (mio primo in assoluto).. pensare che il 15 ci saranno 2000D+ in soli 22km mi fa troppa paura
raptor
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da raptor » 1 lug 2012, 20:33
Dopo il trail di oggi spero solo che tra 2 settimane sia più fresco!!!
raptor
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da raptor » 3 lug 2012, 11:57
Ok, manca veramente poco, per chi volesse fare Domenica l'ultimo allenamento in salita, segnalo, sempre in area dolomitica, questa bella corsa:
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=10&t=17600
La lista partecipanti RF (definitiva??):
Lightwolf - il wanz
Albertozan - Siri
raptor - Tspanev
DanieleCrestani - marito Madda
ingpeo - ziomarco
Inchi81 - Gazzella
Marco87 - Ladydarkdark
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da tspanev » 3 lug 2012, 12:48
Marco87 ha scritto: dopo il trail di oggi (mio primo in assoluto).. pensare che il 15 ci saranno 2000D+ in soli 22km mi fa troppa paura
Vale anche per me, ci sono dei momenti in cui mi viene voglia - simpaticamente - di uccidermi.
27/04 Mezza Maratona di Madrid
La salita se ne frega.
DanieleCrestani
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da DanieleCrestani » 3 lug 2012, 12:58
idem.....
...ora si corre con la mamma nel cuore ...
...e la fatica non si fa sentire...
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25...
FB
Marco87
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da Marco87 » 3 lug 2012, 12:59
vedo che siam messi tutti bene
DanieleCrestani
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da DanieleCrestani » 3 lug 2012, 13:00
saranno 3.5-4 h di agonia.....cotti dal sole e disidratati...vedremo la madonna e tutti i santi.....yupppppppppppppi
...ora si corre con la mamma nel cuore ...
...e la fatica non si fa sentire...
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25...
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raptor
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da raptor » 3 lug 2012, 13:14
mi sa che potremmo non limitarci a vederli ma li tireremo pure giù!!
Dani certo che a quello che te l'ha consigliata fischieranno un casino le orecchie, non vorrei essere nei suoi panni!!!