11° Maratonina di Cremona - 21/10/2012

[stevec76]

Stevec se vengo la corriamo assieme. okkei?

Eddai, vieni!!!
Certo che la corriamo insieme
Ritmo stabilito 4':32''/km di media: per te quasi uno scarico, io alla caccia del mio PB

[jenga]

per me siete UFO...

[aroldo74]

Certo che la corriamo insieme
Ritmo stabilito 4':32''/km di media:

Per centrare 1:34'50" bisogna fare 4'30"/km spaccati.

[stevec76]

Certo che la corriamo insieme
Ritmo stabilito 4':32''/km di media:

Per centrare 1:34'50" bisogna fare 4'30"/km spaccati.

Verissimo.... a 4':32'' il real time previsto dovrebbe essere 1h:35':32''.... PB polverizzato in ogni caso
E ci prendiamo anche quei due secondi al km di "tranquillità"
Andata?

[dottormela]

per me siete UFO...

Stai maaaaaaaaaaaaaaaanzo @jenga robot d'acciaio!!!

ci pensa il tuo doc ad "abbassare" il livello...

[lord_brett_sinclair]

Ci sono!

E stavolta speriamo di stare sotto 1h30

[aroldo74]

Ci sono!

E stavolta speriamo di stare sotto 1h30

E sopratto stai..... "Attento a quei due" (me e stevec)

[stevec76]

Ci sono!

E stavolta speriamo di stare sotto 1h30

E sopratto stai..... "Attento a quei due" (me e stevec)

Attentissimo!!!

[lord_brett_sinclair]

Ci sono!

E stavolta speriamo di stare sotto 1h30

E sopratto stai..... "Attento a quei due" (me e stevec)

sarò Attentissimo

[Bip]

Iscritto! Dopo 8 mesi (tribolatissimi...) si torna a gareggiare