Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/2014

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Frecciadelcarretto
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da Frecciadelcarretto »

appero', hanno rettificato la distanza, aveva ragione Bix71...i km sono 29 e non 28,7.
Media 5'01"6 nuovo pb sui 29, migliorato di 1"/km.
Nel frattempo prosegue lentamente il carico dei passaggi da Fontanellato su podisti.net, io finalmente visibile al 793
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com

Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350


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Bix71
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da Bix71 »

Dove lo hai letto? Grazie della segnalazione delle foto :thumleft:
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Frecciadelcarretto
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da Frecciadelcarretto »

Vai su sdam e loggati, clicca sulla tua riga, vedrai 29,00 e la media corretta
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Petronio
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da Petronio »

Yuppie! 1.59'47"" a 4/07 al km!!! :king: :king: :king:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
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MadSeason
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da MadSeason »

4.57 per me... negli ultimi 2 giorni ho fatto riposo e ho guadagnato in velocità :)
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LaMaury
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da LaMaury »

Anche io sono migliorata eh???!!!

Ho fatto 6' 49"

Chi ride???? vi frusto eh????? :frusta :hail: :mrgreen:
Inizio a correre febbraio 2013
10 km : 57'21" (17/04/14 Allenamento)
21 km :2.05'.49" (04/05/14 Piacenza)
29 km :3.17'.44" (23/02/14 Soragna)
42 km :4.56'.57" (23/03/14 ROMA!)
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lcmanto
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da lcmanto »

se qualcuno trova una mia fotina me lo dica...mi son fatto venire gli occhi quadri ma non ne ho vista manco una....
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
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Frecciadelcarretto
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da Frecciadelcarretto »

@laMaury sei in grande progresso vali gia' 5'45'' sul deca, piazza un 35 a 7' tra il 6 e il 9 e vedrai che le 5h le puoi sverniciare a Roma :thumleft:
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insane
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da insane »

ghe pensi mi..

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LaMaury
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Re: Maratona delle Terre Verdiane e del Principe - 23/02/201

Messaggio da LaMaury »

@ frecciadelcarretto,dici???? :shock:
Comunque sono molto soddisfatta davvero,se penso che in un solo anno di corsa sto realizzando qualcosa che mi sembrava anche solo impossibile pensare. :emb:

P.s ti mando il mio num in MP se ci vogliamo sentire per il concerto di domenica a Brescia!
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