brava Eli, bella iniziativa!
[Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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Bely
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- Iscritto il: 18 mar 2014, 13:51
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
geniale! lo provero' come allenamento indoor per le giornate orribili come quella di oggi 
brava Eli, bella iniziativa!
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10k:1h01'29"(Manchester 2016)
21.1k:2h21'11"(Bournemouth 10/15)
42.2k: 5h46'05" (Race for Life London 2016)
Now is no time to think of what you do not have. Think of what you can do with what there is
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elisa udine
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- Iscritto il: 24 ago 2014, 22:26
Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
ehm... io non riesco a gonfiarli i palloncini
cmq brava, bellissima iniziativa!
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21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
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Eli81
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Ieri sera avevo poco tempo che dovevo uscire (ho una vita sociale io, oh
) quindi ho pensato di fare un'uscita corta e veloce.
Ho pensato mi scaldo, poi faccio 5K a bombazza e torno a casa, ci vuole poco, faccio in tempo a far doccia, tirarmi i capelli e uscire, che devo andare al Bù cheese (dove Bù sta per buono).
Esco e, come da programma mi scaldo.
Arrivo al mio circuito da 1km da ripetere 5 volte, parto.
Ma dopo 500 metri mi devo fermare.
C'è un cane lupo, da solo, che gira libero per la strada.
Dall'alto del mio coraggio torno indietro, mi fermo in un negozio, spiego di questo cane e chiedo se sanno di chi sia.
Probabilmente è quello di una cascina, mi dicono.
Azzo.
E adesso?
Cerco di cambiare strada ma niente, non sono tranquilla,ho perso un botto di tempo.
Torno a casa un po' incazzeta (ma il branzi saltato in padella mi farà tornare il buonumore).
Però, tra l'allenamento saltato di ieri e la cena a base di salumi e latticini...stasera ripetute sul ponte!
Ho pensato mi scaldo, poi faccio 5K a bombazza e torno a casa, ci vuole poco, faccio in tempo a far doccia, tirarmi i capelli e uscire, che devo andare al Bù cheese (dove Bù sta per buono).
Esco e, come da programma mi scaldo.
Arrivo al mio circuito da 1km da ripetere 5 volte, parto.
Ma dopo 500 metri mi devo fermare.
C'è un cane lupo, da solo, che gira libero per la strada.
Dall'alto del mio coraggio torno indietro, mi fermo in un negozio, spiego di questo cane e chiedo se sanno di chi sia.
Probabilmente è quello di una cascina, mi dicono.
Azzo.
E adesso?
Cerco di cambiare strada ma niente, non sono tranquilla,ho perso un botto di tempo.
Torno a casa un po' incazzeta (ma il branzi saltato in padella mi farà tornare il buonumore).
Però, tra l'allenamento saltato di ieri e la cena a base di salumi e latticini...stasera ripetute sul ponte!
Un giorno guarderò il mio metabolismo negli occhi e, ridendo, alzerò il dito medio
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Miro 69
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Auguri Eli ! 
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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fujiko
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Bely
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Auguriii 
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Enabime
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 25 set 2014, 19:04
Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Auguriiiii!!!!!!
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Bailador80
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- Località: Melzo - Martesana - Milano East Side
Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Vai Ele!! Auguri e aggiungi al conto delle birre che offrirai per il compleanno! 
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
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Morgana70
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Compleanno? Auguri! 
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elisa udine
- Guru
- Messaggi: 2700
- Iscritto il: 24 ago 2014, 22:26
Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
tantissimi auguri! !!!!!! 
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
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42km: 3h24'02" Cividale 2019
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