"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
[Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
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JenaPlinsky
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Mi unisco agli Auguri...
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
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Eli81
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Grazie mille a tutti i miei amici runner per gli auguri!!! 
Un giorno guarderò il mio metabolismo negli occhi e, ridendo, alzerò il dito medio
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Cris
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- Iscritto il: 27 apr 2013, 17:42
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
La giornata non e' ancora finita...auguri
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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Eli81
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Grazie mille @cris!
Oggi, dopo due giorni tra terme, cazzeggi vari, pizzoccheri, poi sciatt, poi ancora sciatt e ancora pizzoccheri sono uscita per il lungo. Obiettivo 15km.
Piccola nota:
Settimana scorsa mi era preso un dolore alla pianta del piede, esterno, appena davanti al tallone, che andava un po' su sul dorso del piede.
Ho dato la colpa alle scarpe e, mercoledì, con le ripetute in salita con scarpe nuove, effettivamente il dolore quasi non si sentiva.
Peccato che giovedì mattina zoppicavo... Non riuscivo ad appoggiare il piede!
Ieri la situazione era migliorata, a casa ghiaccio e arnica.
Stamattina il dolore era minimo quindi ho fatto il mio lungo.
Eravamo io, il dolore al piede, gli sciatt e i pizzoccheri.
É andata bene, anche se il percorso che una volta era piattissimo adesso é pieno di cavalcavia e sottopassi. Anche se é uscita una classe da una scuola proprio un secondo prima che passassi io e anche se ho dovuto fanculizzare una su una ypsilon che ha pensato bene di suonarmi anche se... Attraversavo sulle strisce !! (era anche distante, se arrivano auto io mi fermo)... Infine la ciclabile più noiosa della storia: 3km diritti con vista sulla statale.
Sono uscita con il sole e son tornata con la nebbia.
l ultimo km ero affaticata ma per il resto tutto ok!
Andata anche questa.
Non so come stia il mio piede, al momento sono con il ghiaccio, speriamo di camminare domani....
Oggi, dopo due giorni tra terme, cazzeggi vari, pizzoccheri, poi sciatt, poi ancora sciatt e ancora pizzoccheri sono uscita per il lungo. Obiettivo 15km.
Piccola nota:
Settimana scorsa mi era preso un dolore alla pianta del piede, esterno, appena davanti al tallone, che andava un po' su sul dorso del piede.
Ho dato la colpa alle scarpe e, mercoledì, con le ripetute in salita con scarpe nuove, effettivamente il dolore quasi non si sentiva.
Peccato che giovedì mattina zoppicavo... Non riuscivo ad appoggiare il piede!
Ieri la situazione era migliorata, a casa ghiaccio e arnica.
Stamattina il dolore era minimo quindi ho fatto il mio lungo.
Eravamo io, il dolore al piede, gli sciatt e i pizzoccheri.
É andata bene, anche se il percorso che una volta era piattissimo adesso é pieno di cavalcavia e sottopassi. Anche se é uscita una classe da una scuola proprio un secondo prima che passassi io e anche se ho dovuto fanculizzare una su una ypsilon che ha pensato bene di suonarmi anche se... Attraversavo sulle strisce !! (era anche distante, se arrivano auto io mi fermo)... Infine la ciclabile più noiosa della storia: 3km diritti con vista sulla statale.
Sono uscita con il sole e son tornata con la nebbia.
l ultimo km ero affaticata ma per il resto tutto ok!
Andata anche questa.
Non so come stia il mio piede, al momento sono con il ghiaccio, speriamo di camminare domani....
Un giorno guarderò il mio metabolismo negli occhi e, ridendo, alzerò il dito medio
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Enabime
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 25 set 2014, 19:04
Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Complimenti Eli!! 15 km sono mica pochi eh!
Spero che il male sia passeggero.
Mi hai fatto venire voglia di pizzoccheri [emoji7] sono un po' fuori mano eh?!?
Spero che il male sia passeggero.
Mi hai fatto venire voglia di pizzoccheri [emoji7] sono un po' fuori mano eh?!?
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Bailador80
- Guru
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- Iscritto il: 23 ott 2012, 17:01
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Bravissima Ele!
Adesso come va? Deambuli?
Adesso come va? Deambuli?
"What the hell. Life goes on. Maybe there won't be marriage... maybe there won't be sex... but, by God, there'll be dancing."
Prossime avventure: Trail del Prosciutto - Parmarathon - Laus Half - Valtellina Wine Trail - Firenze Marathon
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Bely
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 18 mar 2014, 13:51
- Località: Warrington (UK)
Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Brava!
Ma che sono gli sciatt?
Ma che sono gli sciatt?
10k:1h01'29"(Manchester 2016)
21.1k:2h21'11"(Bournemouth 10/15)
42.2k: 5h46'05" (Race for Life London 2016)
Now is no time to think of what you do not have. Think of what you can do with what there is
21.1k:2h21'11"(Bournemouth 10/15)
42.2k: 5h46'05" (Race for Life London 2016)
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Eli81
- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 9 ott 2014, 11:31
- Località: BG - Nella bassa
Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Grazie @Sonia
@enabime
Uhm... Hai un ristorante valtellinese in zona??
@baila
Pensavo peggio... Sento un fastidio, ma cammino. Quindi ok
@bely
Palline di formaggio impanate e fritte... Tipiche valtellinesi! Buonissime!
@enabime
Uhm... Hai un ristorante valtellinese in zona??
@baila
Pensavo peggio... Sento un fastidio, ma cammino. Quindi ok
@bely
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Un giorno guarderò il mio metabolismo negli occhi e, ridendo, alzerò il dito medio
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fujiko
Donatore
- Pink-Moderator
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- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
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Re: [Diario] La lumaca che voleva correre 21Km
Bravissima Eli 
ormai i 21 sono là
ormai i 21 sono làNever complain, never explain.