Donne che corrono 4

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Madda3
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da Madda3 »

Benvenuta labresh!!
Ludo vediamo di sistemarla sta spalla!!!! Eddaiiiii
5Km 25'33"
10Km 53'30"
HM 2h2'26"
M 4h12'09"

Immagine
AliceM

Re: Donne che corrono 4

Messaggio da AliceM »

E rieccomi sveglia. Pure di sabato.
Che mi stia trasformando in una vampirunner??
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da fujiko »

Alice :twisted: se vuoi di là c'è spazio per vampiri

Buongiorno care/i qui c'è un sole caldissimo
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ludovico_van
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da ludovico_van »

Ciao a todos. buongiorno a lle donne e anche a qualche infiltrato. Com'è andata la seratona Claudiè? Romagna mia...Romagna in fiore...
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Claudietta1
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da Claudietta1 »

Eh mi manca il ballerino :beer:
This girl can.
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ludovico_van
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da ludovico_van »

il ballerino ce l'hai, il giardiniere.
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shaitan
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Re: RE: Re: Donne che corrono 4

Messaggio da shaitan »

fujiko ha scritto:Io mi rifiuto di fare sto esercizi che postate :mrgreen:
Ahahah fai bene...

No, a parte gli scherzi allenando con i pesi mia moglie da due mesi (oh me l'ha chiesto lei eh :D ) posso dire una cosa: siete più forti di quello che pensate una volta superato il "non ce la faccio" :)
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
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42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Wannabe-runner
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da Wannabe-runner »

Ciao Labresh!!! :D

Stamani sono uscita appena sveglia per fare sugli 11 km, il risultato è che ne ho fatti 8 camminando, dopo pochissimi metri di corsa avevo il cuore a mille gambe e testa mai pervenute, non mi hanno smosso nemmeno i Prodigy!

Quasi a casa, verso le 8,00, ho incrociato un tipo mai visto prima che correva anche veloce ed era in tuta di felpa con il cappuccio tirato sulla testa, sai
mai di prendere freddo! I casi sono due:
1) non mi sono resa di conto di vivere in Norvegia,
2) il tipo si sta allenando per una gara nel Sahara

Ora sono qui a crogiolarmi nel mio malumore ascoltanto in loop Nutshell di Alice in Chains ALLEGRIA! :(
Quando il vento ti è avverso, tu vai di bolina (R.Mercadini)
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)

Te Böta
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ludovico_van
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da ludovico_van »

Potrebbe essere che il tipo è uno di quei citrulli che è convinto di dimagrire sudando di più.
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Wannabe-runner
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Re: Donne che corrono 4

Messaggio da Wannabe-runner »

Sarà cosi! Evidentemente sti soggetti si sono concentrati qui dove vivo io, giovedì sera c'erano 22° e ho visto uno con l'antivento manica lunga, stamattina c'era una brezza piacevole ma la tuta lunga in felpa! Io sono molto freddolosa ma comunque sono due settimane che esco in canottiera
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