[Diario] Chippz is back!

[ChippZ]

Ah-ah-ah. Per correre a sensazione intendo che non guardo il GPS DURANTE la prova (che sia una ripetuta o un lento). Al massimo sbircio ogni tot km durante i lenti, ma sempre senza mai cambiare passo o al massimo lo guardo alla fine della ripetuta.
Corro a sensazione in quel senso e non sbaglio mai (nel senso che se devo fare 8x1000m, ne faccio 8 allo stesso ritmo. Se devo fare 10 km di lento, ne faccio 10 allo stesso ritmo). Questa è la vera differenza. A che serve seguire dei ritmi precisi quando: 1) non li rispetto (che mi serve fare ripetute a RG-10" quando tengo almeno RG-20" e PB non aggiornato), 2) non ho problemi a correre così.

Il "correre a sensazione" può portarvi in inganno, ma corro a sensazione per l'allenamento che ho in programma (che spesso decido sul momento). Quindi non ha assolutamente senso tenere dei ritmi precisi (ovvero, pre-impostati).

[Spuffy]

Bha...

[ritmosoglia]

Chiptz sembri in overdose

[ChippZ]

What..?

[lucaliffo]

mastrolore,
"non mi metto con l'arroganza di dire "gli altri sbagliano e io ho ragione"".
allora galileo era arrogante?
ogni volta che uno dice qualcosa pensa di aver ragione. nella pagina precedente ti trovo 20 affermazioni che fai convinto di aver ragione.
questo è NORMALE!
senza pensare di aver ragione non muoveremmo mai un dito nella vita quotidiana.
anormale è allegare epiteti poco simpatici agli altri quando fanno la stessa cosa (parlo in generale adesso, non di te). anormale è irritarsi solo perchè altri hanno idee diverse dalle nostre e ci minano certe credenze o certi idoli.
se uno dice A e io provo che A è sbagliato, ho ragione e punto. si passa avanti ad indagare altre cose. non vedo arroganze e manco "rabbiosità".
nelle discussioni nei forum bisognerebbe mettersi d'accordo sul METODO SCIENTIFICO.
non tutto si può provare... ma qualcosa sì.
non è un discorso OT, è essenziale!
se no stiamo solo perdendo tempo...

[lore75auh]

@luc
Te lo dissi e te lo ripeto
Molte delle tue posizioni le condivido.
Con un approccio piu' soft avresti successo anche con altri utenti. Ma evidentemente non ti interessa

[mastrolore]

Allora, se vogliamo metterci a fare discorsi di filosofia ben venga...ma non è questo il posto, penso. Non mi riferivo a te quando parlavo di arroganza! Ribadisco nuovamente che ho fatto riferimento agli allenatori famosi per la terminologia che usano che è unica e condivisa. Anche tu ad esempio hai detto che se si parla di CL i ritmi devono essere più lenti di quelli che è solito portare Chippz, quindi non credo di aver detto una cavolata e soprattutto credo di aver detto una cosa condivisa da molti. Ma con tutto il rispetto per Chippz o altri, se devo sentir dire che magari tutti loro (Pizzolato Albanesi ecc) sbagliano e Chippz ha ragione nelle metodiche di allenamento...beh, non intervengo più e aspetterò di leggere pubblicazioni che trattano del metodo Chippz o di qualcun'altro. Ma fino a quel momento....io leggo e studio le metodiche classiche e le applico come meglio credo. Ripeto: leggo, capisco, critico e le applico secondo le mie idee; questo è ben diverso da asserire di aver ragione come è stato fatto pochi post fa da Chippz, senza nessuna offesa verso di te Chippz. Ma prima di affermare una cosa con così tanta certezza e sicurezza ci vogliono analisi scientifiche e soprattutto un campione di persone che provano i metodi. Altrimnti domani mi alzo io e dico che CM si fa al ritmo della 10km, la CL al ritmo della mezza e le ripetute da 1km 1' più veloci della velocità di riferimento....ma dai. Parliamo di allenamenti e confrontiamoci....

[lucaliffo]

lore,
infatti non mi interessa. poi anche certi utenti non sono affatto teneroni con me eh...

mastro,
ok. la mia divagazione filosofica era generale... però un consiglio: leggi autori stranieri, anche studi scientifici (sai quelli con abstract, introduction, methods, results, discussion, conclusion, bibliography...)

[ChippZ]

Certo che è strano: dal giudicare la mia CL siamo finiti a parlare di autori e metodi di allenamento giusti o sbagliati. Facciamo così, ora edito il mio sito e cambio tutti i nomi degli allenamenti: li invento! Così nessuno potrà dire chi è in torto o chi nel giusto. Quindi chi finirà sul sito Albanesi si troverà a fare la CM o corsa media, chi si imbatterà nel mio si troverà a fare un lontano cugino della CM. Poi starà alla persona stessa scegliere uno dei due parenti!

In questo modo ci sarà la corrente di pensiero "comune" come Massini, Albanesi, ecc. la corrente di pensiero "particolare" come lucaliffo e la corrente di pensiero "di ChippZ". Che ve ne pare?

[lucaliffo]

no, la mia è pensiero "mazzulatore"