L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

[Louis]

leggere questo 3d mi consola molto...oggi a pranzo zucchine alla piastra, scondite totali, e fiocchi di latte...stasera si prevede peperonata (che adoro) e quello str... di merluzzo, che non mi piace in nessun modo lo faccia, e giuro che questa è l'ultima volta che lo mangio, quando avrò di nuovo pesce bianco in dieta prenderò qualcosa di diverso...(lo odio così tanto perchè tre anni fa ho perso 25 kg in 5 mesi e lo mangiavo spessissimo, mi è rimasta la nausea del merluzzo e dell'ananas )....

mi sono sfogata

Prova la platessa.

[ilmara]

leggere questo 3d mi consola molto...oggi a pranzo zucchine alla piastra, scondite totali, e fiocchi di latte...stasera si prevede peperonata (che adoro) e quello str... di merluzzo, che non mi piace in nessun modo lo faccia, e giuro che questa è l'ultima volta che lo mangio, quando avrò di nuovo pesce bianco in dieta prenderò qualcosa di diverso...(lo odio così tanto perchè tre anni fa ho perso 25 kg in 5 mesi e lo mangiavo spessissimo, mi è rimasta la nausea del merluzzo e dell'ananas )....

mi sono sfogata

Il merluzzo fa .
Per mangiarlo mi sono inventato di tutto ma devo metterci sopra l'impossibile per riuscire a buttarlo giù.
Prova con la platessa anche se purtroppo costa il doppio (per le quantità che faccio fuori io è quasi improponibile).

[Louis]

Ricetta del mio pranzo tipo:Variante: se la mattina avete corso 20 o più km allora potete aggiungere agli ingredienti:
- Un barattolo di ceci lessati da 400 gr (240 gr da sgocciolati)

Secondo me ci starebbero meglio 100r di pane.

[ilmara]

Ricetta del mio pranzo tipo:Variante: se la mattina avete corso 20 o più km allora potete aggiungere agli ingredienti:
- Un barattolo di ceci lessati da 400 gr (240 gr da sgocciolati)

Secondo me ci starebbero meglio 100r di pane.

No, niente pane

[mototata]

Proverò la platessa, grazie ragazzi

[Louis]

Secondo me ci starebbero meglio 100r di pane.

No, niente pane

Ma dai, poveretto... cosa ti ha fatto di male?

leggere questo 3d mi consola molto...oggi a pranzo zucchine alla piastra, scondite totali, e fiocchi di latte...stasera si prevede peperonata (che adoro) e quello str... di merluzzo, che non mi piace in nessun modo lo faccia, e giuro che questa è l'ultima volta che lo mangio, quando avrò di nuovo pesce bianco in dieta prenderò qualcosa di diverso...(lo odio così tanto perchè tre anni fa ho perso 25 kg in 5 mesi e lo mangiavo spessissimo, mi è rimasta la nausea del merluzzo e dell'ananas )....

mi sono sfogata

Il merluzzo fa .
Per mangiarlo mi sono inventato di tutto ma devo metterci sopra l'impossibile per riuscire a buttarlo giù.
Prova con la platessa anche se purtroppo costa il doppio (per le quantità che faccio fuori io è quasi improponibile).

Il merluzzo fritto è qualcosa di spettacolare, però anche in umido con ceci, pomodoro, cipolla e prezzemolo è molto buono.

[mototata]

...mai provato coi ceci, col resto sì...mumble-mumble

[Louis]

...mai provato coi ceci, col resto sì...mumble-mumble

Ah, dimenticavo l'olio e il pepe. Tempo fa stavo facendo pasta con i ceci, ma mi serviva qualche proteina in più.

Dalle mie parti il baccalà (varietà di merluzzo) fritto va alla grande, ma qui sarebbe OT.

[ilmara]

Il pane mi fa ingrassare, mi fa perdere quasi un secondo a km ma soprattutto bisogna mangiarlo fresco e io faccio la spesa solo il sabato.

[mototata]

Taci và che il baccalà è una meraviglia, e a due km da me, in centro cità, c'è la Casa del Baccalà...ci perdo la testa quando vado, fra baccalà salsine e delizie