2^ "La Ventuno del Cima", 09-02-2014 Conegliano (TV)

[ingpeo]

Complimenti ragà ma io quei brutti ceffi nella foto li conosco tutti , tranne Silvyetta !

Mi stupisci Miro, di solito è il contrario.

[inchi81]

Cavolo non mi ero accorto che Silvan è arrivato 9°!!! Per fortuna che eri leggermente infortunato!!!!

[mototeto]

Dogi?

inviato dalla mia astronave con Talpattack

...no no Andrea, per i Dogi sono scoperto di certificato medico, ed è due settimane prima del trail da 48 km, oltre che essere il teatro del mio attuale PB e quindi preferisco non tornare sul luogo del delitto
...un'idea in testa ci sarebbe.... vediamo come si sviluppano gli eventi...anche se provarci alla prima della "Mezza di Treviso" potrebbe essere una bella cosa

[Albertozan]

si era festa anche durante la gara :






Teto: ottima idea quella della mezza di TV

[zaffa]

Bellissima foto!!
Dovete sapere che Alberto ha usato metà delle forze che ho usato io per correre per salutare tutti gli amici che ha incontrato per strada
Grande Alby!

...una mezza che è diventata già al secondo anno un vero gioellino e che posso consigliare a tutti!!

Si bella mezza e bello il percorso anche se mi piacciono di più i percorsi ad anello senza doppi passaggi.
Notavo che il numero di iscritti di quest'anno era + o - lo stesso della prima edizione e penso che questo sia dovuto al fatto che il percorso non è veloce ed è un po impegnativo e dove è difficile migliorare il pb
Comunque complimenti all'organizzazione

Mi chiedevo se la Treviso marathon partirà dallo stesso punto di questa mezza

[ingpeo]

Bella foto!!
Mezza di Treviso... quand'è?

inviato dalla mia astronave con Talpattack

[Miro 69]

Complimenti ragà ma io quei brutti ceffi nella foto li conosco tutti , tranne Silvyetta !

Mi stupisci Miro, di solito è il contrario.

Ah piacere Silvyetta !

[Albertozan]

effettivamente c'era un po' di gente da salutare....

Il numero di podisti è rimasto lo stesso (è già tanto...) perchè l'anno scorso alla prima ne avevano combinate di tutti i colori....ma si sono rinfrancati alla grande e penso diventerà una classica per la nostra regione!

Capitolo percorso: molto vario e tutt'altro che banale! C'è un po' di tutto (curve impegnative, ciottolato, sterrato facile, saliscendi, falsopiani, ed effettivamente bastarda rampa finale...) e questo lo rende a mio avviso un gran bel percorso: rispetto ad uno completamente piatto e da pb (tipo Dogi) a mio avviso si posso lasciare sul campo se gestita bene un 20-30 secondi...)

La maratona partirà da tutt'altra parte....guardando una mappa qualsiasi saremo ad ovest di Conegliano, a poche centinaia di metri dall'Ospedale


la mezza di TV, prima edizione, si correrà ad Ottobre

[Silvan]

Finalmente 5 minuti per scrivere…

Dura (come sempre) ma bella trasferta!!!
Dopo un mese di allenamenti più che intensi, è l’ora di un test… peccato che proprio un paio di settimane prima iniziano i problemi ad un ginocchio, tecnicamente nell’inserzione del bicipite femorale. Allenamenti a singhiozzo, ma ho fatto comunque dei bei lavori.
Come detto arriviamo presto, per pubblicizzare la tourlaghi, e ritirati i pettorali iniziamo subito con la distribuzione dei volantini. Arriva Matteo (inchi) che non vedevo da Chamonix, tra parentesi mi sa che se sommi i km e i metri di dislivello fatti in gara puoi ottenere un qualche record mondiale
Alle 9 e un quarto mi cambio e inizio un po’ di riscaldamento, le sensazioni sono buone.
Mi porto presto in griglia per essere davanti o quasi.
Parto bene, i primi km passano veloci e secondo l’orologio sto andando a meno di 3.30/km quello che più o meno volevo. Comincio però a faticare intorno al 7°, un po’ troppo presto, così calo impercettibilmente quel tanto da staccarmi dai 3 che ho davanti. Passo al 10° in 34.17 secondo l’orologio, ma anche al cartello ufficiale transito in meno di 35 minuti, prendo un gel e bevo al ristoro. Intorno al 14° comincio a sentire i polpacci (cavolo, mi mancano i miei allenamenti in salita!!), ma non si può fare altro che tener duro. Saliscendi, curve, sterrato, cavalcavia, sottopassi… è vero che preferisco percorsi nervosi, ma alla faccia di chi ha scritto che è piatto!!!


Negli ultimi km mi riavvicino al gruppetto dei 3, trovo Mauro tra il pubblico che mi incita e mi grida di tener duro e se supero i tre sono nei 10. Trovo da qualche parte quello stimolo in più, allungo e ne supero uno, faccio l’ultima salita orami in apnea e ne supero un altro e via fino al traguardo.
Con 1.14.35 ottengo un nuovo PB, anche se per soli 11 secondi. A essere onesti mi sarei aspettato qualcosina meglio, ma viste le ultime 2 settimane e la durezza del percorso, ottimo così!!! Vedere poi un Achmuller chiudere in 1h12m da ancor più soddisfazione.

Aspetto il mio amico Rolando che chiude in 1.24.00 e ci spostiamo al ristoro. Li mi guardo in giro se trovo qualcuno. Ed ecco il 260 . E’ proprio Albertozan, finalmente ci si conosce!! Così conosco anche Zaffa, Claudio_C (un giorno mi spiegherai come da Cividale sei tesserato Quercia) e ingpeo (battuto di 2 secondi sul miglioramento PB ) e altri, però non vorrei fare confusione e sbagliare qualcosa.

http://connect.garmin.com/activity/443074797

[MarcelloS.]

Complimenti agli amici ventunesi-coneglianesi per le ottime prestazioni e ok anche le foto!