Naviglio Martesana

[Dario80]

domani pomeriggio percorso Gessate- Cassano o Gessate - Cassina, qualcuno si vuole unire????

[igiul]

domani pomeriggio percorso Gessate- Cassano o Gessate - Cassina, qualcuno si vuole unire????

Ciao Dario, al momento sono fermo per una forte distorsione alla caviglia sx.. appena riprendo, quello è il mio percorso che faccio circa una volta alla settimana
Dal ponte di cassano al semaforo di Bellinzago e ritorno, 12 km tondi tondi
Magari qualche volta ci si trova

[Dario80]

Volentieri!! Buona Guarigione!!!

[igiul]

Volentieri!! Buona Guarigione!!!

a proposito.. certamente lo saprai già, ad ogni modo te lo ricordo: Questa domenica a Bellinzago si corre:
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=19647

[AndreaR]

Cari amici dal naviglio martesana,
domani sarò a lavorare in zona martesana mi porterò dietro il necessario per correre.

Volevo chiedervi, da via Arici/Via Pontenuvo (https://maps.google.it/maps?q=45.504967 ... 19&iwloc=A)
in che direzione mi conviene correre per fare 5km ed avere l'illuminazione pubblica?

Io sarei tentato di andare verso fuori milano ma da goole non capisco bene.

[igiul]

Spiacente Andrea.. ma io non posso aiutarti, sono proprio dall'altro capo del fiume.

ATTENZIONE:
Per questa domenica mattina 07/10/2012, non essendoci tapasciate in zona, organizzo una bella sgambata di gruppo per tapascioni da 5'30" al km proprio lungo il Naviglio nelle zone da decidersi tra Cassano d'Adda e Cernusco S/N
Al momento aderiamo all'iniziativa io e Flavioweb del forum " allla faccia del gruppo " si accettano adesioni!

[ChippZ]

Spiacente Andrea.. ma io non posso aiutarti, sono proprio dall'altro capo del fiume.

ATTENZIONE:
Per questa domenica mattina 07/10/2012, non essendoci tapasciate in zona, organizzo una bella sgambata di gruppo per tapascioni da 5'30" al km proprio lungo il Naviglio nelle zone da decidersi tra Cassano d'Adda e Cernusco S/N
Al momento aderiamo all'iniziativa io e Flavioweb del forum " allla faccia del gruppo " si accettano adesioni!

Bell'idea.. quasi quasi .. dipende però dal percorso / distanza e dall'ora di "partenza"...
In attesa di maggiori informazioni , Ciao!

[AndreaR]

Grazie li stesso. Male che vada faccio io miei 10k con segmenti più brevi.


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[igiul]

Bell'idea.. quasi quasi .. dipende però dal percorso / distanza e dall'ora di "partenza"...
In attesa di maggiori informazioni , Ciao!

Allora:
Nel pomeriggio sento un altro mio collega, che insieme a 2 già intervistati poco fa, dovrebbero fare un lunghissimo venendo da Vimodrone verso Gorgonzola..
Due di loro faranno tipo 30 km, la mia idea è qualcosa intorno ai 20.
L'orario sarebbe abbastanza presto, tipo 7:30-8:00
L'idea potrebbe essere questa: io e chi viene in auto con me, potremmo farci trovare a Cernusco e agganciarci al trenino che arriva da Vimodrone ad una certa ora.. per esempio

[zakkis]

Bell'idea.. quasi quasi .. dipende però dal percorso / distanza e dall'ora di "partenza"...
In attesa di maggiori informazioni , Ciao!

Allora:
Nel pomeriggio sento un altro mio collega, che insieme a 2 già intervistati poco fa, dovrebbero fare un lunghissimo venendo da Vimodrone verso Gorgonzola..
Due di loro faranno tipo 30 km, la mia idea è qualcosa intorno ai 20.
L'orario sarebbe abbastanza presto, tipo 7:30-8:00
L'idea potrebbe essere questa: io e chi viene in auto con me, potremmo farci trovare a Cernusco e agganciarci al trenino che arriva da Vimodrone ad una certa ora.. per esempio

vi tengo d'occhio.
non sò ancora cosa fare.