[Diario] Chippz is back!

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paavo
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da paavo »

Non fatelo a casa! [-X ero pure sovrappeso ](*,)

Gli e` che ho un fisico eccezionale! Sono una specie di uomo-vitruviano con proporzioni perfette :^o
PB 21.5km 2h31'30" @70% fcmax
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ritmosoglia
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da ritmosoglia »

Mah ragazzi voi avete entusiasmo e si vede tutto ma il vostro approccio mi lascia un po' perplesso.
PB 2016 : Mezza Maratona 1h18'58" (18/12/16 Cittadella)
Il mio Blog: http://andreacorre.blogspot.com/
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ChippZ
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da ChippZ »

Perché dici che abbiamo un approccio strano?
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
10km = 37':40" 2014
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Spuffy
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da Spuffy »

Bhe uno della mia società arriva sempre all'ultimo e non fa mai riscaldamento...vince sempre le gare una volta ha fatto un 5000 in 16:20 a Saronno e i commissari hanno aspettato che facesse solo la plin plin!;)
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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ChippZ
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da ChippZ »

L'esito della "plin plin"?
Il mio nuovo blog, raccolta di interviste di atletica: https://paroledicorsa.blogspot.it/
800m = 2':16" 2017
1.5km = 4':43" 2014
3km = 10':22" 2014
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Spuffy
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da Spuffy »

No prima di schierarci!;) non si dopa assolutamente!
3000 m: 8'16"07 MILANO
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paavo
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da paavo »

Chippz il mio orologio-gps-grilloparlante dice che corro troppo! E il tuo? :mrgreen:
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ChippZ
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da ChippZ »

Il mio è un po fiacco. Ho scoperto che ora fa fatica a collegarsi con il cavo usb al pc, bisogna tenere fermo il cavo per fargli prendere la connessione.
Per il resto vuole correre quanto me! A dire il vero non è molto contento perché dispone di mille funzioni, come impostare un ipotetico avversario ad un ipotetico passo e fare una gara su di una certa distanza o senza limiti, oppure impostare fino a 4 schermi con 4 parametri (persino la velocità ascensionale e in discesa!). Peccato che non uso mai tutto questo e mi limito al singolo schermino con tempo e distanza (neanche il passo!).
Magari qualche volta potrei provare un'uscita "a caso" sfruttando qualche funzione...

:D
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800m = 2':16" 2017
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3km = 10':22" 2014
5km = 17':39" 2014
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paavo
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da paavo »

Il mio dice che nelle prossime 33h dovrei fare solo dei lunghi `riposanti` ... lo butto ](*,)

Tutto questo e non ha neppure il cronometro! Non so come calcolare il riposo nelle ripetute, dovrei portarmi dietro anche un orologio serio ...
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ChippZ
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Re: [Diario] Chippz is back!

Messaggio da ChippZ »

Che colpa ne ha l'orologio? :D
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